大蒜真的能降壓抗癌嗎?

當(dāng)前并沒有可靠的研究顯示,大蒜或大蒜提取物這一單一的食物,可以降低患癌風(fēng)險,但適量的蔬菜水果可以!

無論是大蒜還是別的菜,單一的蔬菜并不具有抗癌功效。

但是,的確有研究顯示,大蒜中的提取物「大蒜素」可以降低高血脂人群的總膽固醇和壞膽固醇水平。

*資料來源:人民健康網(wǎng)

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