黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞經(jīng)·正義精講20
卷一·本輸?shù)诙?br>10/17
原文：
三焦者，上合手少陽，出于關(guān)沖，關(guān)沖者，手小指次指之端也，為井金；溜于液門，液門，小指次指之間也，為滎；注于中渚，中渚，本節(jié)之后，陷者中也，為俞；過于陽池，陽池，在腕上，陷者之中也，為原；行于支溝，支溝，上腕三寸，兩骨之間，陷者中也，為經(jīng)；入于天井，天井，在肘外大骨之上，陷者中也，為合，屈肘乃得之；三焦下俞，在于足太陽之前，少陽之后，出于腘中外廉，名曰委陽，是太陽絡(luò)也。手少陽經(jīng)也。
原文譯文對照：
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三焦者，上合手少陽，
三焦腑的氣血游行于人體上中下三部。其在人體上部的巡行路線，與手少陽三焦經(jīng)相合。
出于關(guān)沖，
外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，進(jìn)入三焦經(jīng)的指趾端入口，也即三焦腑內(nèi)氣出離本經(jīng)的指趾端出口，為手少陽三焦經(jīng)的關(guān)沖穴。
關(guān)沖者，手小指次指之端也，
關(guān)沖穴位于手無名指末節(jié)的尺側(cè)，也即手第4指指尖之近小指側(cè)，指甲根角側(cè)旁開0.1寸處。
關(guān)沖穴取穴方法：以手無名指（第4指）指甲角外側(cè)上端點(diǎn)（以小指方向?yàn)橥鈧?cè)、以指尖方向?yàn)樯希┩獾闹腹?jié)側(cè)緣，沿此側(cè)緣引線與該指甲底緣延長線相交，交點(diǎn)處即是。
為井金；
關(guān)沖穴是手少陽三焦經(jīng)的井穴。五行屬金。
井穴的意思是：外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，可以自此處，像井水靜滲一樣，一點(diǎn)一滴地進(jìn)入本經(jīng)之指趾端；本經(jīng)內(nèi)氣也可以自此處，像井水靜滲一樣，一點(diǎn)一滴地出離本經(jīng)之指趾端。
溜于液門，
外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，以“溝溪溜行”之勢進(jìn)入三焦經(jīng)的指掌結(jié)合部指縫處入口，也即三焦經(jīng)內(nèi)氣以“溝溪溜行“之勢出離本經(jīng)的指掌結(jié)合部指縫處出口，為手少陽三焦經(jīng)的液門穴。
液門，小指次指之間也，
液門穴位于手背，在無名指和小指之間，也即手第4指和第5指之間，指蹼緣后方赤白肉際凹陷中。
液門穴取穴方法：抬臂俯掌，手背部第4、第5指指縫間、掌指關(guān)節(jié)（本節(jié)）前，可觸及一凹陷處，即是。
為滎；
液門穴是手少陽三焦經(jīng)的滎穴。
陽經(jīng)滎穴的意思是：外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，可以自此處，像小溪細(xì)泉一樣，細(xì)股細(xì)股地進(jìn)入本經(jīng)之指掌結(jié)合部指縫處；本經(jīng)內(nèi)氣也可以自此處，像小溪細(xì)泉一樣，細(xì)股細(xì)股地出離本經(jīng)之指掌結(jié)合部指縫處。
注于中渚，
外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，以 “河流灌注”之勢進(jìn)入三焦經(jīng)的掌跖段入口，也即三焦經(jīng)內(nèi)氣以 “河流灌注”之勢出離本經(jīng)的掌跖段出口，為手少陽三焦經(jīng)的中渚穴。
中渚，本節(jié)之后，陷者中也，
中渚穴在手背，掌指關(guān)節(jié)（本節(jié)）的后方，第4、第5掌骨之間、靠近第4掌指關(guān)節(jié)近端的凹陷中（關(guān)節(jié)頭區(qū)域向內(nèi)凹進(jìn)轉(zhuǎn)彎處為近端，向外凸出處為遠(yuǎn)端）。
中渚穴取穴方法：抬臂俯掌，手背部第4、第5指指縫間掌指關(guān)節(jié)后，可觸及一凹陷處，即是。
為俞；
中渚穴為手少陽三焦經(jīng)的的俞穴。
陽經(jīng)俞穴的意思是：外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，可以自此處，像河流暢淌一樣，嘩啦嘩啦地進(jìn)入本經(jīng)之掌跖段；本經(jīng)內(nèi)氣也可以自此處，像河流暢淌一樣，嘩啦嘩啦地出離本經(jīng)之掌跖段。
過于陽池，
外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，以 “寬河匯注”之勢進(jìn)入三焦經(jīng)的腕踝節(jié)入口，也即三焦經(jīng)內(nèi)氣以 “寬河匯注”之勢出離本經(jīng)的腕踝節(jié)出口，為手少陽三焦經(jīng)的陽池穴。
陽池，在腕上，陷者之中也，
陽池穴位于腕后區(qū)，手背側(cè)腕之遠(yuǎn)端橫紋上（近手指方向?yàn)檫h(yuǎn)端、近手肘方向?yàn)榻耍?，指伸肌腱的尺?cè)緣凹陷中（手小指側(cè)為尺側(cè)、手拇指側(cè)為橈側(cè)）。
陽池穴取穴方法：抬臂垂腕，手背面，由第4掌骨向上推至腕關(guān)節(jié)橫紋，可觸及凹陷處即是。
為原；
陽池穴是手少陽三焦經(jīng)的原穴。
陽經(jīng)原穴的意思是：外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，可以自此處，像寬河滔滔一樣，轟隆轟隆地進(jìn)入本經(jīng)之腕踝節(jié)；本經(jīng)內(nèi)氣也可以自此處，像寬河滔滔一樣，轟隆轟隆地出離本經(jīng)之腕踝節(jié)。
行于支溝，
外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，以“大江激流”之勢進(jìn)入三焦經(jīng)的尺脛段入口，也即三焦經(jīng)內(nèi)氣以“大江激流”之勢出離本經(jīng)的尺脛段出口，為手少陽三焦經(jīng)的支溝穴。
支溝，上腕三寸，兩骨之間，陷者中也，
支溝穴在前臂后區(qū)，手背側(cè)腕遠(yuǎn)端橫紋往上3寸（近手指方向?yàn)檫h(yuǎn)端、近手肘方向?yàn)榻耍瑑晒侵g的凹陷中，即尺骨與橈骨間隙中點(diǎn)處。
支溝穴取穴方法：抬臂俯掌，手背側(cè)掌腕遠(yuǎn)端橫紋中點(diǎn)直上4橫指，前臂兩骨頭之間的凹陷處即是。
為經(jīng)；
支溝穴為手少陽三焦經(jīng)的經(jīng)穴。
經(jīng)穴的意思是：外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，可以自此處，像大江急流一樣，聲勢浩大地進(jìn)入本經(jīng)之尺脛段；本經(jīng)內(nèi)氣也可以自此處，像大江急流一樣，聲勢浩大地出離本經(jīng)之尺脛段。
入于天井，
外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，以 “百川匯?！敝畡葸M(jìn)入三焦經(jīng)的肘膝關(guān)入口，也即三焦經(jīng)內(nèi)氣以“百川匯?！敝畡莩鲭x本經(jīng)的肘膝關(guān)出口，為手少陽三焦經(jīng)的天井穴。
天井，在肘外大骨之上，陷者中也，
天井穴在臂外側(cè)，肘外大骨上、屈肘時肘尖直上一寸處的凹陷中。
天井穴取穴方法：屈肘，肘尖直上1橫指（以大拇指度量）的凹陷處即是。
為合，屈肘乃得之；
天井穴是手少陽三焦經(jīng)在身體上部的上合穴。屈肘即取得。
合穴的意思是：外界環(huán)境等本經(jīng)以外之氣，可以自此處，像海納百川一樣，氣勢磅礴地進(jìn)入本經(jīng)之肘膝關(guān)；本經(jīng)內(nèi)氣也可以自此處，像海納百川一樣，氣勢磅礴地出離本經(jīng)之肘膝關(guān)。
三焦下俞，在于足太陽之前，少陽之后，出于腘中外廉，名曰委陽，是太陽絡(luò)也。
手少陽三焦經(jīng)的氣血，又相通于身體下部的委陽穴。
委陽穴位于膝部，此穴脈氣下行于足太陽膀胱經(jīng)之前、上行于足少陽膽經(jīng)之后（即足太陽膀胱經(jīng)和足少陽膽經(jīng)之間）、腘窩外緣的兩筋之間凹陷處，也即腘橫紋上，當(dāng)股二頭肌腱內(nèi)側(cè)緣。
委陽穴取穴方法：膝蓋后面凹陷中央的腘橫紋外側(cè)、股二頭肌腱內(nèi)側(cè)即是。
委陽穴是足太陽膀胱經(jīng)橫向分出絡(luò)脈的穴位，也是手少陽三焦經(jīng)氣血在身體下部的下合穴。
手少陽經(jīng)也。
以上，就是手少陽三焦經(jīng)上，溝通人體內(nèi)外的，七個輸送內(nèi)氣與外氣之穴位，含六個本經(jīng)（手少陽三焦經(jīng)）輸穴，及一個本經(jīng)位于足太陽膀胱經(jīng)上的下合穴。
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老黃歷擇吉，2024.1.9
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