2014年12月13日 08:00 AM?

? ?這是我人生參加的第一個(gè)馬拉松的時(shí)間。也是在自己27歲前，送給自己的第一份27歲生日禮物。

跑步初見

? ?說起跑步是如何走進(jìn)我的生活的，大概是從大一開始的了。忘記了當(dāng)初為什么會(huì)想要學(xué)跆拳道，只知道自己耍著性子跟媽媽倔強(qiáng)著一定要學(xué)。并且表示就算我不吃飯，我也一定要學(xué)。母親只好作罷，由著我去了。母親大概都是如此，子女什么都可以接受，卻唯獨(dú)不能接受他們不愛戴自己的身體。

? ?畢竟，生體發(fā)膚受之父母。

? ?跑步是跆拳道的一部分，想要打?qū)崙?zhàn)，想要鍛煉出好的協(xié)調(diào)能力，體能是一項(xiàng)硬性指標(biāo)。于是乎就有了每周兩次的被師兄“折磨”的機(jī)會(huì)。跟著師兄跑步。還記得當(dāng)時(shí)大學(xué)教學(xué)樓ABCD棟之間有個(gè)銜接的大圓盤，那個(gè)地方便是我對(duì)跑步的“初見”了。

? ?記得很多人都問過我，你最喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么，最早的回答是走路。后來想想，嚴(yán)格來講，走路并不算是運(yùn)動(dòng)，它是日常生活的的一部分。后面的回答就變成，沒有最喜歡的運(yùn)動(dòng)，但是我最討厭的運(yùn)動(dòng)是跑步。

討厭跑步，大概是從討厭被師兄拉著跑步開始的。那便是跑步于我的初見了。

自虐跑步情結(jié)

? ?大概沒有人會(huì)喜歡主動(dòng)去做一件自己討厭的事情了。只是我就是那種擁有自虐情結(jié)的人。大三的時(shí)候，發(fā)生了一些事情，很長(zhǎng)一段時(shí)間都很不開心。于是穿上運(yùn)動(dòng)褲，運(yùn)動(dòng)鞋就往學(xué)校偌大的操場(chǎng)跑。不開心的時(shí)候便去跑步，是覺得負(fù)負(fù)是會(huì)得正的。人總是不太想沉浸在不開心的情緒里，找點(diǎn)事情讓這種不開心宣泄出去。

? 于是那個(gè)時(shí)候便開始給自己的潛意識(shí)灌輸一種映射：不開心就去跑步。只是似乎沒有什么效果。于是便慢慢于跑步失去了聯(lián)系。

凡是你所抗拒的，恰恰都是你需要學(xué)習(xí)的。

? ?6月份的時(shí)候，開始認(rèn)認(rèn)真真的讓讀書回歸自己的生活。于是便有了這個(gè)觸發(fā)自己去跑步的初始想法：凡是你所抗拒的，都恰恰是你所要學(xué)習(xí)的。另外也是因?yàn)榧易宀∈罚t(yī)生建議我每天戶外運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。

? 于是2014年的4月份，給自己下了兩個(gè)指標(biāo)。4月份，只做兩件事情。第一：每天堅(jiān)持跑步。第二：完成在職研究生的論文。所以跑步就變成了我4月份生活的一部分。早晨也好，晚上也罷。每天至少跑步40分鐘，每逢周五，周末。還會(huì)多跑上一點(diǎn)。跑一個(gè)多鐘。這樣的生活堅(jiān)持了3個(gè)星期，總計(jì)跑了130公里。其間如果因?yàn)橹赖诙焱砩蠒?huì)有事情，不能跑步的話。第二天便會(huì)特意起早一些去跑步。

? 跑步帶給我的生活變化

1.精神狀態(tài)變好了

? ?慢慢的，朋友開始說我最近的精神狀況變好了。我因?yàn)樵谀赣H肚子里的時(shí)候就營養(yǎng)不足，所以身體一直處于病怏怏的狀態(tài)。所以整個(gè)人看起來都沒什么精神。聽到朋友這樣說，不得不相信一點(diǎn)點(diǎn)小小的習(xí)慣的堅(jiān)持，時(shí)間久了是真的會(huì)讓你的生活發(fā)生質(zhì)的改變的。

2.思緒清晰流暢

? 也許跟那段時(shí)間的狀態(tài)有關(guān)，每天跑步的時(shí)候總是會(huì)想各種各樣的事情。有的時(shí)候還不是一件事情，而是很多件事情。那些事情伴隨著不同的歌，便會(huì)帶給我不同的思考方式。奇怪的是，每天跑完，我發(fā)現(xiàn)自己都會(huì)有對(duì)自己所想的事情有個(gè)清晰的結(jié)論和思考的思路。

? 這個(gè)是跑步所帶給我的影響的最喜歡因素。

3.擁有了發(fā)現(xiàn)了生活美好的眼睛

? 有一本書叫做：世界上一切美好的事情都是免費(fèi)的。例如陽光，笑容和愛。當(dāng)我跑步的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我看待世界的方式都不同了。總是可以看到路邊牽手的情侶；看到坐在河邊相談甚歡的兄弟；看到狗狗抬起頭等待主人撫摸自己的瞬間；看到老爺爺頭都不用回的將手往后伸去，然后老奶奶便默契的將手遞過去的瞬間；看到日落的沉淀美；看到日出的希冀?？吹匠錆M著朝氣的鍛煉的人群；看到花開的瞬間的感動(dòng)；一切的一切，我突然發(fā)現(xiàn)我的生活中擁有那么多美好的事情，而以前我卻從未發(fā)現(xiàn)過。跑步，卻讓我擁有了發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

? ?于是，跑步變成為了我生活中不可或缺的一部分。并且會(huì)伴隨我的一生。

人生第一個(gè)馬拉松

? 2014年8月，幸運(yùn)的有了人生第一次出差的機(jī)會(huì)，還是去美利堅(jiān)。并且有了在洛杉磯停留一個(gè)周末的機(jī)會(huì)。在美國，便宜的東西太多，其中必不可少的便是跑鞋。三葉草的OUTLETS第二雙半價(jià)。我和老大一起湊著買了兩雙。我那雙自然是半價(jià)的第二雙。后面聊天老大說他報(bào)了珠海馬拉松半程。如果我也報(bào)了能跑5公里的話，那雙鞋就送我了。我不禁竊喜說，我每天至少都要跑5~6公里的。老大立刻改口說，那5公里對(duì)你來說太容易了，還是10公里吧。于是，為了這雙免費(fèi)的三葉草，從美國回來我就立刻報(bào)名參加了2014珠海半程馬拉松。本想報(bào)半程的，誰料到報(bào)名太火，第一批名額已經(jīng)沒有了。那就只剩下10公里的選擇了。

? 所以，因?yàn)橄胍浑pfree的三葉草的跑鞋。便有了我人生第一個(gè)馬拉松比賽。

初識(shí)馬拉松

? 2014年12月13日 清晨，體育中心正門口站滿了人山人海的人群。我5:40的時(shí)候便醒了。起身收拾東西，吃了一塊pizza，一個(gè)面包條，兩塊墨西哥雞肉塊。然后打車出發(fā)。下了出租車的時(shí)候，險(xiǎn)些絆倒。我看到了身著專業(yè)裝備的各色人群，瞬間想到村上說的：職業(yè)選手的世界是非常嚴(yán)酷的。然后瞬間就覺得自己要跑不動(dòng)了。終于在擁擠的人群中，比賽開始了。幾乎前面的3公里，因?yàn)槿巳旱年P(guān)系，是完全跑不動(dòng)的。我被各色人群撞過幾次。前4公里都跑的很是艱難，途中總是惦記著想知道跑了多久，完全沒有自己平時(shí)跑步時(shí)的輕松愜意，更別提跑步時(shí)清晰的思路了。甚至于從來不曾出現(xiàn)過的腳麻都出現(xiàn)了。我喘著不均勻的呼吸艱難的跑著。5公里之后到海邊看到了很多熟悉的面孔。他們紛紛都已經(jīng)跑過了折返的路線。于是不斷的告訴自己，很快就到折返點(diǎn)了，很快就到折返點(diǎn)了。還沒到達(dá)折返點(diǎn)的時(shí)候，有幫忙遞水的小伙伴。甚至還有吹薩克斯的老爺爺，我看著他嘴角不禁揚(yáng)起了微笑。還有一群內(nèi)褲外穿的superman。。。。各種奇奇怪怪的跑步人群。

? ?大概過了7公里的時(shí)候，我想了想接了一瓶寶礦力，誰知道這瓶水的份量太重了。。幾度都想扔出去。跑到9公里的時(shí)候，有些年輕的面孔幫我們加油，說還有幾百米就到啦。加油~于是乎我便開始了沖刺，剛沖出去沒幾百米，就看到若大的牌子上寫著，離10公里終點(diǎn)站還有兩公里。what? you must be kidding me! 瞬間我就歇下氣來。

? ?途中再難，想放棄跑的想法，試圖走的時(shí)候。都不斷的告訴自己，無論跑的多慢，不能走。這是底線。

? 最終以1小時(shí)21分的成績(jī)到達(dá)終點(diǎn)。只是想要成績(jī)還需要折返到半程的10公里處。介于自己跟村上是一樣不在意成績(jī)名次的性格，便淡然的停止了跑步，打電話找尋后勤小伙伴，誰知道后勤小伙伴已經(jīng)出發(fā)去半程的終點(diǎn)找老大去了。于是我拖著酸脹的雙腿在寒風(fēng)嚦嚦中慢慢的步行。結(jié)束了12月13日的第一個(gè)馬拉松。

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