未知的恐懼

考完試當(dāng)天,無比難受,很想哭,腦中的橡皮擦是無時無刻,想擦除,可是呢一直在回想著,怎么沒有講到呢,心中無法平靜。此處內(nèi)心深刻,一直在自責(zé),為什么就是做不到呢,在慌亂的過程中,總有一千個哈姆雷特的心理,一邊理智的自己告訴自己,沒關(guān)系的,你已經(jīng)很棒了!那么現(xiàn)在你只需要做一件事情就好了,就是把現(xiàn)有的工作,學(xué)習(xí)做好,如何上好一堂課,把自己的手繪功底練好!不必制造焦慮,你既要又要這樣的想法是很危險,人不可貪食,最后只有弄成一盤散沙,什么也抓不住?!墩J(rèn)知覺醒》周嶺里面說到:我理解人性三大特征,三趨三避

1.趨利避害:基因的自私性決定了。

2.趨易避難:傾向在舒適區(qū),害怕不確定,急于求成。

3.趨近避遠(yuǎn):關(guān)注眼前,不關(guān)注長遠(yuǎn)。

需要我們耐心,無論做什么事情,都不能急于求成,先慢慢踏出第一步,每一步都比第一步進(jìn)步一點點就可以了。

通往未知的旅途

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