? ? 好的習(xí)慣效果往往是呈現(xiàn)的比較慢，但是壞習(xí)慣卻能馬上顯現(xiàn)出效果來，所以要養(yǎng)成一個好習(xí)慣，必須要有以下的幾點(diǎn)。

? ? ? ? 第一讓他顯而易見，第二要讓它具有吸引力，因?yàn)槲Ψ浅５闹匾?，只要吸引力吸引到了你，你就會有動力去改變自己的一個習(xí)慣。第三，讓它變得簡單可行，如果我們需要改變一個壞習(xí)慣，我們需要把這個壞習(xí)慣變成好習(xí)慣的時候，讓它簡單可行，這樣就算我們不想去改變，也能一直堅持下去，慢慢的我們就能把他改變成功了。

? ? ? ? 要養(yǎng)成一個好習(xí)慣，就是要能看得見，讓我們能從日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一點(diǎn)一點(diǎn)的取，堅持把大的目標(biāo)分解化，從細(xì)小的目標(biāo)一步步完成，一步步堅持就會成功。