第17章 大自然的養(yǎng)育

摘錄:

本書談的主要是鼓勵(lì)學(xué)步期孩子健康成長(zhǎng)并預(yù)防問題發(fā)生的方法。有趣的是，與大自然接觸能預(yù)防或減少很多常見的難題，并讓我們恢復(fù)活力去處理其他難題。大自然母親時(shí)刻準(zhǔn)備著傳授她的智慧和經(jīng)驗(yàn)。

焦慮是21世紀(jì)生活的流行病----而大多數(shù)孩子是從過度保護(hù)的父母或媒體那里染上焦慮的。生活過于忙碌，孩子根本沒時(shí)間去沾一身泥巴，慢下腳步，并在自然的世界里呼吸。

雖然鞋子對(duì)保護(hù)柔嫩的皮膚是必須的，但使扭動(dòng)的腳趾體驗(yàn)不到這個(gè)世界的美妙質(zhì)感了。感受不到青草的柔軟和彈性，砂礫流過腳趾縫的感覺......

置身于大自然中，能撫慰我們的靈魂，排解我們生活中的壓力，幫助我們療愈情感和身體。陽(yáng)光為我們提供必要的維生素，并緩解抑郁。

大自然教課通常不費(fèi)力氣，當(dāng)一個(gè)孩子沿著沙灘走時(shí)，不需要提醒他走慢點(diǎn)。沙子會(huì)讓他學(xué)到這一課。

如果你的孩子睡覺是個(gè)問題，試試睡前跟孩子在室外待一段時(shí)間。花園里看看植物，觀察天空，樹木或從頭頂飛過的鳥兒，會(huì)讓你們倆都更容易平靜入睡。

把自然請(qǐng)回家。觀察一粒種子逐漸變成小嫩芽。撿一束雛菊和豌豆放在餐桌上。小樹枝小葉子裝進(jìn)籃子里帶回家。

讓孩子有機(jī)會(huì)與大自然建立聯(lián)系，有助于培養(yǎng)他們對(duì)環(huán)境的保護(hù)和關(guān)愛意識(shí)。

心得：

這本書看到接近尾聲了部分，今天這個(gè)章節(jié)，我表示超級(jí)推薦和喜愛。為什么呢？因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)孩子對(duì)大自然的熱愛是天然的不需要去引導(dǎo)的，我的孩子喜歡光著腳丫踩水，喜歡抓沙子，任何事情都比不上這樣的體驗(yàn)來的興奮。我能做的就是理解他，在夏天的時(shí)候，我的孩子脫掉鞋子赤腳走在草地上我會(huì)開心的鼓勵(lì)他。娃爹曾經(jīng)因?yàn)楹⒆佑脴渲Υ蚰嗨粩嗟淖钄r，他很累，孩子玩的也不盡興，我問他為什么不讓孩子盡情享受大自然的感覺。他說，衣服臟了，手也臟了！哎，洗件衣服是件多么容易的事情，孩子能遇到可以敲打出泥水的地方，在城市里是件多么難得的事?。〗裉煳覍戇@篇筆記打算分享給娃爹看下，讓他重新認(rèn)識(shí)下大自然給予孩子的健康成長(zhǎng)有多神奇。

收獲：

與大自然世界的接觸能刺激早期學(xué)習(xí)，并且實(shí)際上可能有助于預(yù)防諸如肥胖、抑郁和焦慮等問題。