? ? 剛才和瑤瑤出去散步，她買(mǎi)了一瓶牛奶回來(lái)，在買(mǎi)的時(shí)候她告訴我要吃飯的時(shí)候再配飯喝，我答應(yīng)了。回家后，我上樓準(zhǔn)備洗澡，聽(tīng)到我爸爸喊我，說(shuō)：“你怎么現(xiàn)在給她喝牛奶都要吃飯了！”老爸聲音有點(diǎn)生氣責(zé)備我。在這樣的壓力下，我沖下樓，一手要搶過(guò)瑤瑤手上的牛奶，也生氣她沒(méi)有遵守約定，她顯然有點(diǎn)嚇到，也害怕牛奶被我拿走，哭著抱著牛奶跑進(jìn)房間關(guān)上了門(mén)。我意識(shí)到自己有點(diǎn)被點(diǎn)燃了，動(dòng)物腦的狀態(tài)了，意識(shí)到這點(diǎn)我就自己上樓沒(méi)有去追瑤瑤了。

? ? ? 瑤瑤在房間哭了一會(huì)，自己上樓要來(lái)找我，我意識(shí)到我和她現(xiàn)在是對(duì)立狀態(tài)，需要做個(gè)連結(jié)，我告訴她，“媽媽需要你一個(gè)擁抱”，她沒(méi)走進(jìn)我，抱著牛奶哭，我走過(guò)去要抱她，她退后了幾步，我告訴她，“媽媽需要你一個(gè)擁抱，”等你準(zhǔn)備好了，再過(guò)來(lái)抱我好嗎？我不搶你的牛奶，我們把牛奶放下桌子上，抱抱好嗎？她走過(guò)來(lái)抱了我。

? ? ?慢慢她不哭了，我說(shuō)“我們商量下，喝兩口好嗎？你再喝一口，她笑著大口喝了一口。就把牛奶放在桌子上說(shuō)，“媽媽?zhuān)饶阆丛柰臧雅Ｄ處聛?lái)給我吃飯喝哦！”

? ? ?很神奇，一個(gè)擁抱建立的連結(jié)，把原本要變成權(quán)利之爭(zhēng)的矛盾化解了，如果我不知道PD，在爸爸生氣的壓力下，我估計(jì)會(huì)追上她搶下牛奶，如果我不知道PD，我估計(jì)會(huì)在她上樓找我的時(shí)候，仔一堆說(shuō)教，如果我不知道PD，我估計(jì)不懂要擁抱她，讓她知道無(wú)論什么事情我都愛(ài)她。