現(xiàn)在很多人都在推崇極簡生活、推崇“斷舍離”,我看了很多類似的書。還有日本的一些相關(guān)的電視劇。也試著去實(shí)施過,扔掉了很多東西后感覺確實(shí)輕松了,打掃整理簡單了。特別是拎東西出去時候真的覺得無比輕松。
我相信把平時個人生活的欲望、不必要的東西舍棄掉,才能更加清楚地意識到什么才是生活中最重要地東西。
但是,最重要的但是來了。不知道為什么?在扔了很多東西后的一天,我突然感覺煩躁,想用什么東西的時候找不到,想起來已經(jīng)被“斷舍離”了。后面就突然放開了買買買,結(jié)果家里突然又多了很多很多東西。
這個情況出現(xiàn)了好幾次了,很像女孩子減肥反彈有沒有?報復(fù)性反彈。所以我現(xiàn)在家里還有很多不需要的東西。和減肥失敗一樣,我也有很多挫敗感。
仔細(xì)想想斷舍離還真有點(diǎn)像減肥,目的很明確,想驅(qū)逐不需要的留下需要的,讓生活變得輕松自在愉快??蔀槭裁春芏嗳耸∧兀繙p肥終極方針是“邁開腿管住嘴”,也就是多消耗少攝入。讓家里清爽也無非就是少買可有可無的東西,扔掉那些你不是真正需要的。可過程還是不能太激進(jìn)了。我的經(jīng)驗(yàn)告訴我,如果猶豫扔還是不扔的還是先留一留,或者放角落里看看后續(xù)還會不會需要。如果過一段時間真的不需要了再扔。最好是保持良好的習(xí)慣,細(xì)水長流慢慢的減少物品,不要一下子讓自己太不習(xí)慣,就會引起情緒反彈。