一直在各種帖子上,咨詢室里,評論中,甚至曾經(jīng)我作為初學者的困惑里發(fā)出過這樣的疑問,為什么總是談童年??
反方觀點非常多,常見但不限于:
過去是過去,現(xiàn)在是現(xiàn)在,談童年能解決現(xiàn)在的問題么?搞懂了童年是如何影響了我當下又能有什么用呢?我需要當下的問題解決,不是抓著過去不放,我的需求是讓現(xiàn)在的我好受一點,你這是在舍本逐末。
一般情況下咨詢師會怎么做?共情。以上反應中,最明顯的情緒是焦慮,著急,失控,煩躁,是對當下情境最真實的反應:我難受!