受害者，加害者，拯救者，到責(zé)任者，創(chuàng)造者，行動(dòng)者，前三個(gè)角色轉(zhuǎn)化到后三個(gè)角色，是一種固定型思維到成長(zhǎng)型思維的轉(zhuǎn)變，這個(gè)轉(zhuǎn)變有一個(gè)重要的點(diǎn)，是要清楚知道人生三件事，自己的事兒，他人的事兒，老天的事兒，自己的人生自己負(fù)責(zé)任，不把人生的鑰匙交給他人，明確的知道自己應(yīng)該做的事情，把自己轉(zhuǎn)化為人生的責(zé)任者，要有愛和邊界，邊界是清楚知道他人的事，尊重他人，不拿自己的意愿去強(qiáng)加于人，也不去控制他人，當(dāng)清楚的知道自己該做的事情時(shí)，會(huì)活在當(dāng)下，賦予行動(dòng)和創(chuàng)造力，為自己的人生描繪出未來(lái)的藍(lán)圖，向著這個(gè)目標(biāo)去努力，努力的路上會(huì)有挫折和失敗，可能會(huì)再次讓自己回到受害者，需要拿著積極向上的心態(tài)，吸取失敗的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整心態(tài)再次回到責(zé)任者，就是這樣反復(fù)調(diào)整，直到身心愉悅。一句話，如果一件事讓自己覺(jué)得不舒服了，那一定是方法錯(cuò)了。學(xué)習(xí)和提高認(rèn)知水平，方法就自然而然的多了。人以群分，物以類聚，你若自帶光芒，愛你的和你愛的人都會(huì)長(zhǎng)久相伴。