讀完了《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》，其實(shí)看完之后，我也理解了很多自己曾經(jīng)的行為：

1，責(zé)怪父母；(幼稚的憤怒)

2，討好前女友；（順從行為）

3，順從領(lǐng)導(dǎo)；（依賴，順從）

4，自己不理解的事情就拖延（憤怒的表現(xiàn)）；

但后來，我理解父母，不必要為過去過多停留，父母最大的能力就是把我無災(zāi)無難的養(yǎng)大，我又有什么可以責(zé)怪他們的呢，只有自己處于成人狀態(tài)才能更好的學(xué)習(xí)。

結(jié)合當(dāng)下一些事情談一談讀后感。我想應(yīng)該很多人都可以通過這本書得到一個(gè)自測，以及學(xué)習(xí)到一些自我情緒理解的方法，也讓我對(duì)“情商”有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。我個(gè)人現(xiàn)在的狀態(tài)應(yīng)該處在第一象限，我好，我希望我周圍的人也一樣好；我也能夠理解網(wǎng)暴、抑郁者和鍵盤俠的心理狀態(tài)了，希望所有人都最好讀一讀，不可否認(rèn)的，現(xiàn)代人多多少少都有點(diǎn)心理健康問題，哪怕沒有，讀一讀，多了解自己和別人也是可以的。