? ?人的一生會遇到各種各樣大大小小的困難，這些困難能夠讓我們束手無策、能夠讓我們淚流滿面、也能夠激發(fā)我們潛在的能力，讓我們越挫越勇，所以當我們遇到困難的時候一定不要害怕，因為這些困難是我們走向成功的墊腳石

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? 接觸瑜伽行業(yè)越久，才真正的感覺專業(yè)是非常重要的，各種各樣的問題也來了，也許你會說練瑜伽能夠遇到什么問題，只需要每節(jié)課上好不就行了，其實問題有很多，比如第一次練習瑜伽者太難怕堅持不下來、太容易又怕練習的沒效果，要顧慮他們的感受，難易結合。

? ? 再比如身體有些疾病者，頸椎腰椎疼痛者，有很多動作是不能夠練習的，老師有時候細節(jié)提不到的話，練習了動作后身體疼痛感加重了，這些都是老師的失職。

? ? ? 還有肥胖者針對想減肥的一些人群，難度要加大的話，又怕拉傷了肌肉、韌帶，難度不大又怕效果不好。

? ? ?所以這就為難我了，制定課表或者難易程度就要和老師提前溝通，潛力挖掘出來這些都不是難題，遇到困難時堅持下去不放棄，總會有方法，致年輕時候沒有選擇安逸，努力中的我們。