最近來學(xué)習(xí)《易經(jīng)》，要出遠(yuǎn)門，就占了一卦，看看情況如何。結(jié)果占了一個(gè)夬卦。

易經(jīng)中夬卦原文：夬。揚(yáng)于王庭，孚號(hào)，有厲。告自邑，不利即戎，利有攸往。

翻譯成百花文就是，夬卦：王庭里正跳舞作樂。有人呼告：“有敵人來犯?！币刂袀鱽砻睿骸俺鰮舨焕獓?yán)陣以待?！斌哂龃素?，出外旅行則吉利。

我一會(huì)就要開車跑個(gè)長(zhǎng)途，竟然占得此卦，出行吉利，非常開心。希望一帆風(fēng)順！

一、站樁第36日感受

昨天站樁時(shí)間：下午站樁40分鐘，合計(jì)40分鐘。

下午抽空站了40分鐘，在繁忙的工作之余，在繁雜的生活之間，擠出40分鐘，來讓自己的身體和心靈得到一會(huì)修復(fù)。

剛站樁，就眼淚嘩嘩下流；肚子也開始咕咕響。后來就沒有反應(yīng)了。感覺還是很不錯(cuò)的，身心得到修復(fù)。

站樁總結(jié)：站樁真的是很好的修養(yǎng)方式，越站越愛站樁。

二、2018年11月21日腰椎間盤突出治療記錄及康復(fù)感受

工作忙了一整天，把自己的神經(jīng)壓迫的事情忘記了。半夜起來趕一個(gè)材料，一下坐了兩個(gè)小時(shí)，左腿神經(jīng)壓迫又疼痛起來。

還是要有健康的生活、工作習(xí)慣，才能養(yǎng)好自己的病。