
當(dāng)你對(duì)新事物有興趣的時(shí)候,趁著熱情立刻開始行動(dòng)。
不會(huì)怎么開始?那當(dāng)然是上網(wǎng)查或者是在身邊找個(gè)資源開始學(xué)。
上網(wǎng)了解相關(guān)內(nèi)容,了解一點(diǎn)后就開始上手做,讓自己即刻就有參與的體會(huì),這就是快速學(xué)會(huì)新東西的秘訣。
疫情期間在家閑的無聊,發(fā)現(xiàn)一個(gè)電視臺(tái)在教八段錦便跟著比劃了一個(gè)來月,后來停止也是因?yàn)殡娨暸_(tái)調(diào)整節(jié)目了。
2021年2月搬了新家,考察樓下的活動(dòng)項(xiàng)目,姐姐推薦了八段錦邊,跟著她重新開始學(xué)。
這個(gè)學(xué)習(xí)小組有一位考過國家級(jí)八段錦的老師帶著大家,但我參與的時(shí)候,老師并沒有教很詳細(xì)的動(dòng)作,我也就照貓畫虎的先堅(jiān)持把動(dòng)作能完整的畫下來。
老師每次等大家做完之后就會(huì)強(qiáng)調(diào)某一節(jié)的某一點(diǎn),我覺得這個(gè)方法不錯(cuò),如果她真像上課一樣,把整個(gè)知識(shí)交給你,我們也接不住啊。還好我堅(jiān)持下來,恰逢有培訓(xùn)班,我又去速成了一下。
當(dāng)我能堅(jiān)持把八段錦整個(gè)動(dòng)作連貫下來之后,我便在網(wǎng)上查閱不同的版本,聽不同的老師去講。當(dāng)然我們的這位老師也在講,我就這么交叉著,對(duì)比著堅(jiān)持著,通過半年多,個(gè)人認(rèn)為我的八段錦打得還真不錯(cuò)了。
學(xué)習(xí)新東西的過程,大致是先搭好框架,學(xué)會(huì)每個(gè)動(dòng)作,組合起來,最后再細(xì)摳細(xì)節(jié)。
例如八段錦里的搖頭擺尾,這個(gè)動(dòng)作是比較難的,首先它有一處動(dòng)作要求馬步蹲下去,馬步抬起來,這個(gè)細(xì)節(jié)許多人沒有注意到,另外搖頭搖的是半圈,擺尾是用尾閭畫了一個(gè)平圓。
動(dòng)作要做的連貫,不能生硬,生硬了看著很怪,在擺尾的時(shí)候不是挺胸,而是窩胸,這個(gè)細(xì)節(jié)也不容易察覺到。
想要學(xué)新東西,不能只停留在理論上,特別是動(dòng)手能力強(qiáng)的。新東西本身就難,僅學(xué)理論會(huì)把自己搞暈,而且耽誤時(shí)間,會(huì)消耗自己的熱情,只有行動(dòng)起來,你才會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)什么不會(huì)什么,而不會(huì)的會(huì)勾起你的好奇心和探索欲,這樣你學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力自然都會(huì)保持著。
現(xiàn)在我在攻克五禽戲,還有幾處動(dòng)作不夠連貫,需要好好琢磨和看示范動(dòng)作,相信自己也能把它攻克下來。八段錦和五禽戲?qū)?huì)伴隨我走得更深更遠(yuǎn)。
其實(shí)面對(duì)新東西,不恥下問,上網(wǎng)去查,更重要的是動(dòng)起手來參與進(jìn)去,即使攻克不下,也會(huì)熟悉它,了解它,再有機(jī)會(huì)遇到它的時(shí)候,你就會(huì)愛上它,掌握它!
相信自己沒有白下的功夫,也許這會(huì)兒看不到結(jié)果,那是你的時(shí)間沒到,你為它消耗的時(shí)間到了,你的成果自然就會(huì)體現(xiàn)出來,當(dāng)然這是適合于我們退休人物所采取的方法,年輕人還是要靠速成的。
年輕人的速成也是先照貓畫虎,把整個(gè)連貫下來,然后再一節(jié)一節(jié)的細(xì)摳,特別注意的是八段錦和五禽戲都是一松一緊,一呼一吸,在動(dòng)作的完成處,要有停頓,做到自己的極致。
不斷學(xué)習(xí),不斷思考,你收獲的不僅是所學(xué)的新東西,還會(huì)感悟收獲許多人生的道理,這就是我們堅(jiān)持學(xué)習(xí),堅(jiān)持接觸新事物的意義所在。