1.關(guān)于橫向關(guān)系和縱向關(guān)系：

吃飯時(shí)孩子為爺爺盛飯，爺爺說(shuō)“謝謝”，這讓孩子覺(jué)得我們都是平等的，通過(guò)為他人的服務(wù)體會(huì)到自己對(duì)別人有所貢獻(xiàn)，自己是有價(jià)值的?！獧M向關(guān)系里，感受到平等，更愿意承擔(dān)自己的責(zé)任為共同體（家庭）付出。

母親為家庭操持吃穿用度、人情往來(lái)，但是家人以前都“看不見(jiàn)”母親的付出，覺(jué)得那就是一個(gè)母親“應(yīng)該”做的，而在沒(méi)有做好或做錯(cuò)時(shí)反而會(huì)被批評(píng)指責(zé)?！v向關(guān)系里會(huì)感受到“多做多錯(cuò)，不做不錯(cuò)”。

孩子與我分享期末考成績(jī)的時(shí)候，第一時(shí)間想鼓勵(lì)她，想啟發(fā)式提問(wèn)她，你看你這次考得比平時(shí)都要好是怎么做到的。孩子似乎不需要任何鼓勵(lì)，她說(shuō)“媽媽，今天能不能不談心，讓我開(kāi)心一會(huì)”——基于橫向關(guān)系的援助稱為“鼓勵(lì)”，然而此刻的馬兒不需要喝水，她想要開(kāi)心一會(huì)兒，那么可以同理她，感受她的感受。

2.關(guān)于過(guò)年發(fā)紅包：

人與人之間的關(guān)系是不能用錢(qián)來(lái)衡量的，自己小時(shí)候收到紅包的喜悅、開(kāi)心、興奮的體驗(yàn)，還有小時(shí)候長(zhǎng)輩給予的一個(gè)雞腿、一顆糖的記憶，讓自己現(xiàn)在也愿意去給別人派發(fā)紅包，去對(duì)長(zhǎng)輩表達(dá)感恩。這是一個(gè)與人的鏈接，更是一段童年美好回憶的延續(xù)。

派發(fā)完紅包回來(lái)發(fā)現(xiàn)收的比派的多或者收的比派的少似乎都沒(méi)有那么開(kāi)心，收的多了看到自己似乎過(guò)得不如別人好；收的少了覺(jué)得自己虧了。——我們似乎下意識(shí)地把錢(qián)和“愛(ài)”掛鉤起來(lái)，我們小時(shí)候沒(méi)有足夠多的愛(ài)的體驗(yàn)，長(zhǎng)大后可能也沒(méi)法給出去。有的人雖然沒(méi)那么多錢(qián)但依然能把愛(ài)分享出去。