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第15天·21天OH卡美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？丑娘

2、他幾歲了？35，看起來53了

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？凄苦

4、他有什么愿望嗎？生活順暢點(diǎn)

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？她的生活

7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會說他什么？滄桑

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？ 符合電視劇里的人設(shè)形象，我的生活并未從此凄苦，但有一點(diǎn)，我覺得我跟她都做得不好，有苦很正常，不必拿來說。

【今日功課】我可以嘗試著相信自己（通常是小小的釋放一個(gè)壓抑）

胃78.5，肚臍90，臀96.5

早餐一顆雞蛋，一杯蘋果汁。中午一碗西紅柿雞蛋?辣椒炒肉面，一碗魚湯，飯后半根香蕉。下午半根香蕉。晚餐外面吃的，一碗米粉。

早上一次便，稍干，繼續(xù)多喝水。

晴熱，曬。