《溝通的藝術(shù)》CH10 親密關(guān)系

這一章的親密關(guān)系主要是三方面:1. 家庭親密關(guān)系 2. 朋友親密關(guān)系 3. 愛人親密關(guān)系

總結(jié)幾個重要點:

1. 親密關(guān)系有四個維度:身體上、智力上、情感上和共享活動;有些親密關(guān)系只表現(xiàn)出四個維度其中的一兩個方面。

2. 比較有趣的是男性和女性對親密關(guān)系的認(rèn)知有差異:女性更愿意分享私人化的信息,坦露心跡,而男性經(jīng)常通過共享活動,偉別人或者與別人一起做事來表達(dá)親密關(guān)系。在電視劇里經(jīng)常看到傻傻的,不善表達(dá)的男主只會幫女主干這干那,男主的這種行為通常會受到女主的嫌棄,評價是不解風(fēng)情。如此看來只是表達(dá)親密感的方式不同而已。

3. 親密感的人數(shù)限制:大多數(shù)人在人生的任意階段需要四到六段親近的、重要的關(guān)系。少于四段會讓人體驗到社會剝奪感,超過六段會難以應(yīng)付。

4. 家人間的溝通的模式,通常表現(xiàn)在兩個方面:談話的模式和遵從的程度。

談話模式是指家人在討論和各種各樣話題時的開放程度,高談話取向的家庭,交流更自由、頻繁和自發(fā)性。相比之下,低談話取向的家庭成員很少互動,交換意見。

遵從取向是指家人強(qiáng)迫彼此的態(tài)度、價值觀和信仰保持一致的意愿有多強(qiáng)。高遵從度的家庭溝通多以強(qiáng)制、回避等為特征。低遵從度的家庭,溝通以個性、獨立和平等為特怔。

四種不同的溝通模式:


圖片發(fā)自簡書App

我認(rèn)為家庭模式不是一成不變的,我的父母對姐姐更傾向為保護(hù)性,對我則更多的是一致型。按照父母的說法,他們認(rèn)為姐姐心思單純,需要有人把關(guān)。

5. 朋友間的親密溝通:

朋友間的關(guān)系:有關(guān)系導(dǎo)向和任務(wù)導(dǎo)向型,高度坦露和低度坦露,高度義務(wù)感和低度義務(wù)感的,頻繁接觸和偶爾接觸的。

不過怎么說,朋友應(yīng)該多見面

6. 愛人間的關(guān)系

天下不會用不吵架的情侶和夫妻。我的經(jīng)驗是:多一起做家務(wù),多一起參加活動,最重要的是,遇到問題一定要溝通,最好定期溝通,聊一聊對對方有哪些不滿和期望。

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