學(xué)會(huì)慢下來，關(guān)注你自己的陰晴圓缺，思緒的變化萬千，我不知道自己如何去滋養(yǎng)自己的月亮，但是我只要感覺到我哪里有些不舒服不自在，我就會(huì)有掩飾不住的不安，從前對(duì)待他人給予的能量特別敏感，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了包容接納所以也就慢慢的接納自己，不接納別人是因?yàn)椴唤蛹{自己的緣故，我不喜歡矯揉造作的人，膚淺活不出自己還干擾他人的能量覺得甚是有些抵觸和排擠，我覺得我還是不愿意接納和面對(duì)自己的陰暗面，覺得你我他以及地球都是有兩面性組成一陰一陽，不接納自己的陰暗面也就是不接納自己的全部，我們累世以來聚集的一些靈魂經(jīng)驗(yàn)讓我們不得不再次的去面對(duì)以前沒有處理面對(duì)好的課題，輪回的由來就好像是塔羅牌的命運(yùn)之輪，不斷的不停的旋轉(zhuǎn)直到轉(zhuǎn)得圓滿方才能離開。接地的重要性與大地的親密接觸近距離接觸那就是連接大地的力量，一個(gè)人不接地氣感覺漂浮著，會(huì)產(chǎn)生大量的混亂與不安，是人都會(huì)不安要學(xué)會(huì)如何去調(diào)解自己改善自己的能量以及凈化自己，如何凈化自己既能夠獨(dú)處又能夠去混亂不安的環(huán)境中保持獨(dú)立或者說是中立的原則，這便是修行，這便是接納與療愈，學(xué)會(huì)在混亂不安的情景中尋找安定。身體是一個(gè)小宇宙，任何都完滿不缺，只是因?yàn)槲覀兛赐饷嫣鄥s不知自省看自己，回到身體里，回到呼吸里，一吸一吐就是生命，每天吸進(jìn)來養(yǎng)分也要懂的吐出去養(yǎng)料，相互滋養(yǎng)，人與人是離不開的，太多的物欲橫流追逐之心是否能夠停下來安然處之，我也有焦慮，有不安，有心情不愉快，只是我懂得研究鉆研到底是怎么一回事，然后自己對(duì)自己進(jìn)行調(diào)節(jié)，最了解自己的還是自己，自己成為自己的老師，別人只是一個(gè)引導(dǎo)，別人的東西拿到你身上就不是你的，張冠李戴似的不適合你，每個(gè)人的腳的大小都不一樣要找到適合你自己腳的鞋子，舞動(dòng)靠的不是大腦思維邏輯去考慮美不美，你本身就很美只是把能量疏通流動(dòng)出來，讓身體變得更加的流暢健康而美好，所以，你需要自己去嘗試找到自己的東西，自己的節(jié)奏韻律去表達(dá)自己，尤其是太過于陽剛的女性，月亮女神可以教會(huì)你如何滋養(yǎng)你的月亮也就是如何表達(dá)你的陰性一面，愛上你的陰性陰的東西，這是柔美的，靈動(dòng)的，所以養(yǎng)月的重要性猶如愛上你的身體完美的身體，一個(gè)不愛自己的身體的人也就不懂的愛自己接納自己的全部，不分好壞，只分你有沒有度量去容納自己容納自己的美麗，那些陽剛的或者陰柔的。