課程復(fù)盤:14天了解NLP溝通的秘訣-第4天

一、溝通課程第四天內(nèi)容主題:用NLP探索你的潛力,開啟成熟溝通新方式

第四天主要內(nèi)容:我們通過眼耳鼻舌身五大感官來感受這個世界(N,神經(jīng)),通過語言及身體語言表達我們的信念和價值觀,形成內(nèi)在的主觀世界(L),進而產(chǎn)生我們應(yīng)對的行為模式(P,程序)

凡事都有兩面性,沒有絕對的好與壞,同樣是吃榴蓮,有些人認為很難吃,有些人認為很好吃,因為每個人的感受不一樣,或者是榴蓮的氣味或者味道讓其想起了過往什么不好或者好的體驗,可以通過詢問讓問題呈現(xiàn)出來,通過語言暗示讓不喜歡吃榴蓮的人喜歡吃榴蓮,說不定也可以讓喜歡吃榴蓮的人不喜歡吃榴蓮

二、練習(xí)主題:調(diào)整你的溝通模式,感受情緒的變化

請你先想過去的一個關(guān)于溝通的事件,這個事件給你留下一個不舒服的畫面,這個畫面現(xiàn)在想起來還是會有點不舒服的。運用今天課程里的技巧,讓這個事件帶給你的情緒發(fā)生改變,記錄下你的方法、對事件感受的前后變化。

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