——記啟航俱樂部第8期活動(dòng)《改變，從站上舞臺(tái)開始》
時(shí)間：2021-5-13 19:30-22:00
這是我第一次參加公司的啟航俱樂部活動(dòng)，算是工作之余給自己的小充電，只想放下工作放下家庭，來聽聽別人的故事，享受自己的當(dāng)下，足矣。
第一代通信人曉琳姐擔(dān)任此次活動(dòng)的主持，開場給我們播放了自信冥想的音樂，做了題為《改變，從站上舞臺(tái)開始》的主題演講，誰能想到從小靦腆不言不語的她，會(huì)因?yàn)橐淖冏约憾魬?zhàn)自己最害怕的當(dāng)眾說話這件事？通過兩場演講突破了自己的恐懼，才成就了今天人前主持的泰然自若，用自己的親身經(jīng)歷證明人人都是天生的演說家，鼓勵(lì)大家站上舞臺(tái)，邁出改變自己的第一步。
（假裝有圖有視頻）
認(rèn)識(shí)一下——自我介紹
沒有準(zhǔn)備像樣的自我介紹的我，卻意外收獲了兩個(gè)自我介紹的套路：四個(gè)一&MTV
四個(gè)一：即名字、標(biāo)簽、故事、金句
MTV：Me 、Things、Value
獲得了心法口訣就開始了現(xiàn)場演練：
MTV：李華、三小姐、八爪魚（me）、各部門間聯(lián)系的小故事（things）、資源整合器（value）。MTV的運(yùn)用讓人感受到了熱情與親和，各種工作生活小困惑找她就妥了。
四個(gè)一：Andy（名字） 、終身學(xué)習(xí)者（標(biāo)簽）、自我驅(qū)動(dòng)下早早考取建造師監(jiān)理師（故事）、“趕超自己、死磕到底“（金句）。四個(gè)一的介紹讓現(xiàn)場升起了學(xué)霸膜拜，學(xué)習(xí)上的事找她就對了。
此外，自稱為“菜鳥中的戰(zhàn)斗機(jī)”的越害怕越要寫的蔡蔡和勇敢上臺(tái)綻放自我的“小花”，也給人留下了初步印象，那這自我介紹便算是達(dá)到了讓人“記住”的目的了。
（假裝有圖有視頻）
有故事的人——好的演講
自我介紹只是餐前甜點(diǎn)，演講才是主菜。何為好的演講呢？
無外乎三點(diǎn)：觀點(diǎn)有價(jià)值、情感有觸動(dòng)、行為有改變。所以好的演講是有振奮人心的作用的。耳邊仿佛響起來馬丁路德金的《I have a dream》，飽含深情、熱淚盈眶。
可好的演講要怎么來呢？結(jié)構(gòu)是骨架，內(nèi)容是血肉。
所謂結(jié)構(gòu)，就是講故事的套路，一波三折才能引人入勝，虎頭豬肚豹尾最完美。
但求生動(dòng)，可以按照PICE套路，即情節(jié)、畫面感、沖突、情感。
接下來，周慧用8分鐘給我們展示了何為好的演講。
開場便用四個(gè)有關(guān)其身份的猜測牢牢吸引了聽眾的注意，在公布你猜都猜不到的答案時(shí)，成功和大家進(jìn)行了愉悅的互動(dòng)；配以歡快的語速和自信掃視的眼神，給人以自信、樂觀、積極的主觀印象。忽而畫風(fēng)一轉(zhuǎn)，用一地雞毛的往事重現(xiàn)曾經(jīng)的焦躁頹廢，前后的反差對比，讓人好奇發(fā)生了什么？皆因認(rèn)知的改變促使行為的改變。此番傳遞的不過是一個(gè)我們從小就知道卻常常會(huì)忘記的簡單道理：一心一意，活在當(dāng)下。問問自己：此刻正在工作的你，是否擔(dān)心家里老小？此刻正在陪伴家人的你，是否腦子里全是“中國移動(dòng)”？這樣的你是否時(shí)時(shí)刻刻都處在焦慮中無法坦然難以專注？
（假裝有圖有視頻）
學(xué)會(huì)傾聽——好的點(diǎn)評
點(diǎn)評也是有套路的！三明治和love模型馬上用起來！用上倆模型，保準(zhǔn)讓你的點(diǎn)評專業(yè)到位，讓人如沐春風(fēng)。這樣有建設(shè)性的評價(jià)模型在日常生活中也可以活學(xué)活用哦~~
三明治有三層：第一層是具體的贊美，2-3點(diǎn)；第二層是建議，關(guān)于細(xì)節(jié)觀點(diǎn)論據(jù)結(jié)構(gòu)方面等；第三層是期待，賦能為主。
Love模型：包含語言、組織、價(jià)值、情感四方面。
接下來，百公里越野跑男把第一次演講奉獻(xiàn)給了啟航，十幾分鐘的即興演講，帶領(lǐng)大家穿過高山和黑夜，超越對手和孤獨(dú)，迎來的晨光和勝利，享受美食和榮耀~~100公里、1年10場……滿腳血泡都在詮釋“執(zhí)著”與“熱愛“，陣陣驚呼后收獲崇拜目光無數(shù)。（假裝有圖有視頻）
三明治點(diǎn)評：故事真實(shí)感人、畫面即視感，給人滿滿正能量；若能去粗取精，提煉打磨，精心設(shè)計(jì)一番，必能成為一篇讓人人血沸騰的演講；期待下次的升級(jí)版本。
總結(jié)——套路不可怕，怕的是你光有套路沒有生活
回顧一下，本次2個(gè)半小時(shí)的現(xiàn)場學(xué)習(xí)的套路心法：
套路一：自我介紹4個(gè)一、MTV，給人印象深
套路二：觀點(diǎn)有價(jià)值、情感有觸動(dòng)、行為有改變，是為好演講
套路三：故事要生動(dòng)，PICE用一用
套路四：三明治點(diǎn)評、LOVE，有愛有期待
最后想說是，套路終是工具，用來理清思緒可達(dá)到快速出口成章的目的，可生活才是內(nèi)容的核心。要有得講，那必得有好好生活的智慧和決心！有道是“人生如戲，全靠演技”，大家好，我是“戲精”多多，歡迎來到啟航俱樂部，和我們一起聽聽別人的劇本，演好自己人生大戲！
ps：悄悄告訴你，來這兒嘮嗑打醬油也是歡迎滴，心靈也需要馬殺雞，舒緩工作生活壓力也是極好滴~~
