昨天去體驗(yàn)了一下舞韻瑜伽，老師們都跳的好美！身體的柔韌度和力量感結(jié)合的那么完美，看到老師們一個(gè)個(gè)美美的樣子，我也要堅(jiān)持練下去，而且主要是我自己也能感到身心愉悅！學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中也遇到許多優(yōu)秀的老師，她們的言談，思想，看問(wèn)題的視角給了我很大的啟發(fā)，我越來(lái)越感覺(jué)到原來(lái)生活這么美好，生活可以這樣過(guò)！今天早上聽(tīng)多老師的微課分享，又有了一些新的認(rèn)識(shí)，過(guò)往的自己就算現(xiàn)在看起來(lái)有許多不完美的地方，但對(duì)于當(dāng)時(shí)的自己已經(jīng)盡力了，已經(jīng)是最好的自己了，之所以能認(rèn)識(shí)到，是因?yàn)楝F(xiàn)在的自己在不斷成長(zhǎng)，感謝過(guò)往和現(xiàn)在的自己！