鍛煉兒子的身體，是目前的重中之重，要讓孩子找到身體的掌控感，給孩子一個(gè)被支持的人生。讓孩子感到輕松，被信任，被尊重，被支持，被愛。

多找一些鍛煉孩子身體，塑造孩子身體的方式。均衡飲食，調(diào)理脾胃。讓孩子享受自然，多進(jìn)行拉伸，縱向運(yùn)動(dòng)。

觀察，他們每天早上都睡不醒，尤其是佑佑。我今天要觀察一下他到底是幾點(diǎn)睡覺的。然然每天早上我起了之后他就會(huì)起，以后我覺得要養(yǎng)成他們自己睡，這樣他們能睡得好一些。