1.運動:慢跑5公里30分鐘,俯臥撐20+25,深蹲30+30,仰臥起坐30+20+30,單杠3+5。
2.英語:復(fù)習(xí)單詞50個,短文1篇。
3.閱讀:《當(dāng)我談跑步時我談些什么》30頁。
4.寫作:未完成。
5.練字:正好一頁154個字!
6.沒看小說
明天計劃:
1.訓(xùn)練好就行!
2.不看小說!?。。。”仨毑豢?!
1.運動:慢跑5公里30分鐘,俯臥撐20+25,深蹲30+30,仰臥起坐30+20+30,單杠3+5。
2.英語:復(fù)習(xí)單詞50個,短文1篇。
3.閱讀:《當(dāng)我談跑步時我談些什么》30頁。
4.寫作:未完成。
5.練字:正好一頁154個字!
6.沒看小說
明天計劃:
1.訓(xùn)練好就行!
2.不看小說!?。。。”仨毑豢?!