2022年11月1日? 星期二? 天氣晴天

人生就像馬拉松，不要急于一時，超越拼的是耐力，是對底層能力所做的準備

學習不是短跑，而是馬拉松，不需要搶跑～

今天是十一月的第一天，每當新的一個月開啟的時候，我們總是要滿懷希望和信心的～今天天氣很美，有陽光有藍天心情瞬間很美麗，本來通知的今天繼續(xù)hs，后來又不核酸了，當hs頻率逐漸減少的時候，就是一個好的信號，說明我們快要恢復正常生活了，現(xiàn)在有班上就是成人的幸福，有學上就是孩子的幸福，以前習以為常的事情現(xiàn)在卻變得這么難能可貴～

今天天氣好，送完孩子就想著去停車場轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，好久都沒有出去了，需要曬曬太陽補補鈣了。順路去菜市場走了一圈，沒想到外面的馬路上都擺攤到了盡頭，滿滿的煙火氣和生活氣息，久違的熱鬧～一路上看看天，看看樹，感受著陽光很美好，停車場依舊有不少鍛煉的人，現(xiàn)在好像是老年人能多一些，走路的，跑步的，打太極，做健身操的，還有打鞭子的～堅持鍛煉總是有益的～尤其是那些常年堅持的人，簡直太厲害了，這位一襲紅衣的大爺就是堅持了好多年的，因為幾年前跑步的時候每天都會見他～看到榜樣依舊在堅持，所以我們也要跟上步伐啊～

每次跑步的時候，最深的感受就是不能急，尤其是一開始的時候不能太快，尤其是參加過馬拉松的都知道，到最后拼的都是耐力，人生是常馬拉松，孩子的學習也是馬拉松，真的不能搶跑，學習的路還很長，你急于一時的搶跑真的會導致他厭倦學習，甚至超出他的能力范圍～后果是不堪設(shè)想的～

但現(xiàn)實中作為家長的我們，很難有定力，看到別人怎么報班，怎么雞娃，自己就迷失了方向，總覺得不能輸在起跑線上，一定要搶跑，不管學什么都要比別人早，很多時候是因為你只看到了當下，沒有站在未來去看現(xiàn)在，孩子小學的時候報個班，在你的嚴厲悉心管教下，孩子取得讓你滿意的好成績沒問題，但是初中呢，高中呢～到那會如果孩子沒有內(nèi)在的學習動力他還能走多遠，這真的就是個未知數(shù)了～

如何在教育內(nèi)卷的大環(huán)境里不被帶偏，父母的認知父母的定力真的很重要，昨天聽的一本新書《不搶跑也能超越》特別的受益，回頭反思自己曾經(jīng)的一些做法還是挺對的，比如不強迫孩子去學習，尤其是作業(yè)多的時候，孩子寫不完的時候沒有逼他必須寫完，罰抄的作業(yè)能不寫就不寫，當他心情不好的時候沒有讓他必須去寫作業(yè)，總是先滿足他的各種需求，讓他心情好，寫作業(yè)之前要有適當?shù)倪\動，當他不想寫的時候就允許～當然這也是慢慢在實踐中調(diào)整過來的～

也沒有強迫他報過課外興趣班，補習班之類的，只要有時間就帶他去大自然中走走，爬山也有過，就是沒能堅持，運動太重要了，一定要抓起來，再難的事一家人一起堅持也會克服的～書中有分享調(diào)動孩子內(nèi)升愿意學習動力的方法，非常值得學習借鑒～

一，抓住孩子早期學習能力發(fā)展的關(guān)鍵期

有意義的人生就是做對社會有用的人；做人要從容、快樂一點，通過運動讓孩子的敏感性下降，鈍感力提升，真正做到不搶跑也能超越。學會生活中的感知，觀察，注意，記住，而不是書本符號

如果孩子不喜歡做作業(yè)了，不妨停下來讓他做做家務(wù)，運動會兒，因為只有當體力夠了，就會自動轉(zhuǎn)化為腦力活動。大腦需要交替（腦力和體力），像作者他組織了一個俱樂部，每周末帶領(lǐng)一群孩子爬山（已經(jīng)堅持20多年），體能上來了，免疫力強了，太陽曬夠了，還能促進鈣的吸收，然后再學習就是自然而然的事情了。

所以還是要多戶外運動，和大自然接觸，作者的建議是室內(nèi)學習和室外活動一比一

二、讓孩子像熱愛玩一樣熱愛學習

三、只有孩子擅長學習，才喜歡學習

多鼓勵，讓孩子體驗學習的成就感；不說教，少批評

大人有時候可以裝個傻，讓孩子能夠當老師跟你講，把去外面旅游的所見所聞鼓勵孩子告訴老師同學聽，用文字記錄下，形成小作文，也是自然而然，不能帶太大的攻擊性，玩中學，讓學習成為孩子渴望的事情

四、情商保證智商有更大的發(fā)展空間

延遲滿足來培養(yǎng)孩子的耐力，而不是馬上得到～

學無止境，學習的路還很長，保持耐力慢慢來～終身學習，終身成長～