有位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)：

“人活著的第一要?jiǎng)?wù)，就是要使自己幸福?！?br>

幸福的生活，往往取決于自己的選擇。

遇到不愉快的事情時(shí)，你是選擇滿身戾氣，賠上心情和健康，讓生活陷入惡性循環(huán)之中，還是選擇平心靜氣，化干戈為玉帛？

人得到幸福最好的方式，就是善待自己，而善待自己的第一步，就是學(xué)會(huì)不生氣。

世上沒(méi)有得不到幸福的人，只有不肯讓自己快樂(lè)的心。

就像古人說(shuō)的：春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。

遇事之時(shí)，先靜下心來(lái)，想一想；發(fā)火之前，先吐口氣，緩一緩，別急著爭(zhēng)吵，別動(dòng)不動(dòng)氣上心頭。

有些事無(wú)需去計(jì)較，時(shí)間會(huì)證明一切；有些人無(wú)需去煩惱，道不同不相為謀。

學(xué)會(huì)不生氣，學(xué)會(huì)善待自己，靜而不爭(zhēng)才是處世正道。