1病例

@高長春高老師好，想請教您個問題，我兒子說他左下腹（肚臍斜下方）用手按疼，說有一陣了，他在英國留學，我分析是腸道問題，他從小就總愛便秘，想讓他刮百會大椎肩井，肝膽俞，三焦經(jīng)大腸經(jīng)，還有三陰交，然后輕輕揉腹，他有個刮痧板能對付用。老師您能幫我指導(dǎo)下么，看看我的思路對不對？謝謝老師[抱拳][抱拳][抱拳]

從您發(fā)的圖片上看應(yīng)該是木反侮金了，中醫(yī)講，五行平衡諸病不生，金能制木（刀劈柴）金利木斷，木堅金缺（柴上疤節(jié)過硬）中醫(yī)講肝膽五行屬木，主風，故孩子因受風寒侵襲所致（汗后受風）

急則治標建議先刮頭頂，連續(xù)刮五小時以上效佳，頭頂為諸陽經(jīng)之匯，又是厥陰經(jīng)之終，再刮偏頭處（肝與膽相表里），再刮肋下章門穴處（臂自然下垂時肘及處）再刮大腿外側(cè)中間段的風市穴處，再刮腳背上向第四趾方向以瀉木。

緩則治本，刮大椎至胸椎處，再刮肩胛骨下至肋稍處（在后背上像畫個大肺似的）再刮前胸橫向腋窩處，再刮手臂內(nèi)側(cè)至手掌（重點刮大指一側(cè)）再刮前胸正中至肚臍處以強金。

固本培元，刮小腿內(nèi)側(cè)至內(nèi)踝處補水以涵木。

注意事項，別生氣，慎受風，多刮頭。

您讓孩子試試看，高長春敬復(fù)

2

腰疼

@凡志春?凡老師，建議您先刮通伏兔穴（大腿前面正中線偏下一點，必須取坐姿，屁股坐著腳后跟的姿勢效果才好）膀胱經(jīng)屬水，胃經(jīng)屬土，瀉土補水，您試試看

連伏兔穴周圍一大片的絡(luò)脈都瘀堵了，盡快搓散，然后接著再刮，連續(xù)刮搓，刮到不出痧了再刮委中穴時就會順暢了，并且：痛感小效果好

3.高老師刮痧緣分

刮痧是我們的老祖先在生產(chǎn)，生活實踐中用來養(yǎng)生，保健，療疾，治病的一種自然療法，也是中醫(yī)內(nèi)病外治的一種傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)。他的作用機

，主要是疏經(jīng)通絡(luò)，活血化淤，扶正去邪，調(diào)整人體自然治愈力。按道理說，人們?nèi)绻鹗刈匀灰?guī)律來從事生產(chǎn)，安排生活，是不應(yīng)該染疾患病的，正如《皇帝內(nèi)經(jīng)》素問，上古天真論中所說:“虛邪賊風，避之有時，天恬憺虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來？”正是人們違背了自然規(guī)律，肆意妄為，才導(dǎo)致了疾病從生，災(zāi)害無窮?！短细袘?yīng)篇》第一句就說:”禍福無門惟人自召”人們?nèi)炯不疾〉母驹?，其實就是氣滯血瘀，陰陽失調(diào)而導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通。《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問，陰陽應(yīng)象大論中說:”陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求

于本”我們的老祖先在幾千年前，就已經(jīng)告訴我們，治病的根本是調(diào)整陰陽！怎么調(diào)整呢？就是疏經(jīng)通絡(luò)，怎么證明呢？《靈樞，經(jīng)脈篇》說:”經(jīng)脈者，所以能決死生，處百病，調(diào)虛實，不可不通”，怎么疏通呢？我們的老祖先發(fā)明了很多種方法。1994年聽恩師呂李儒教授說，他用了幾十年時間，研究各種中醫(yī)療法，象按摩，推拿，捏脊，點穴，拍打，針灸，拔罐，氣功等等。在多種多樣的中醫(yī)療法中，哪個方法最好？就是刮痧！為什么說刮痧最好？因為它簡便易行，實用有效，經(jīng)濟安全，環(huán)保和無任何副作用并且一聽就懂，一看就會，一用就靈，正如中醫(yī)研究院的李經(jīng)緯教授所說:”學會刮痧人人都是醫(yī)生，口袋裝著醫(yī)院?！?/p>

我是呂教授健康法的受益者，1989年我在工廠里修機器時用力過大，不慎板子把兒打到肋下，造成了外傷性氣胸，花了國家?guī)资f也沒有治好，那幾年經(jīng)常復(fù)發(fā)住院，直到1994年秋后，有幸結(jié)緣了呂教授的”排毒刮痧健康法”，買了4合排毒藥，一套刮痧板，自己在家里排毒刮痧，只用了20多天就完全康復(fù)了。我以自己的切身體會，認為這個方法真好！所以我才認真的學習，積極的宣傳，努力的推廣。希望大家都能盡快認識和學習刮痧療法，有病能治病，無病可健身，只要能”學而時習之”不僅能為國，為家省下龐大的醫(yī)療經(jīng)費，還能達到人人享用健康，家家快樂幸福，社會安定和諧。舉手之勞，利國利家，何樂不為？自度度他！高長春識

4.

刮痧是中醫(yī)內(nèi)病外治的一項傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)，通過刮痧，使人體經(jīng)絡(luò)通暢、調(diào)理，調(diào)動、激活人體本身固有的自然自愈力。 一切“病”用一個字來概括，就叫“瘀”！ 瘀在頭就叫腦梗，瘀在心就叫心梗，瘀在肝就叫肝癌，瘀在肺就叫肺癌，瘀在腸就叫腸癌。痧，其實就是沒刮之前經(jīng)絡(luò)里邊的瘀血，因為血瘀的位置不同，醫(yī)生們?yōu)榱藚^(qū)別它們，才起了那么多的“病”名兒。 刮痧是治病還是治人？ 《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“正氣存內(nèi)，邪不可干”，陰陽平衡，諸病不生。刮痧，不是治人得的“病”，而是通過刮痧，使人的經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運行，陰陽平衡，從而使人先恢復(fù)健康。刮痧就是活血化瘀，不管刮那里，不管怎么刮也不出痧時，就啥“病”都好了，其實不是那個“病”好了，是得“病”的這個人好了！ 先刮哪？ 百會穴是諸陽之匯，位居頭頂部，其深處即為腦之所在；且百會為督脈經(jīng)穴,督脈又歸屬與腦。此外，根據(jù)“氣街”理論，“頭氣有街”、“氣在頭者，止之于腦”，即經(jīng)氣到頭部的手三陽經(jīng)和足三陽經(jīng)都聯(lián)系于腦。根據(jù)“四?！崩碚摚澳X為髓?！?。楊上善注說“胃之津液滲入骨空，變而為髓，頭中最多，故為海也。是腎所生，其氣上輸百會處，下輸風府也”?？梢?，百會穴與腦密切相關(guān)，是調(diào)節(jié)大腦功能的要穴，乃百脈之宗，貫達全身。 再刮哪？ 不管是中國人、外國人，也不管他男女老少，都是一個腦袋、倆胳膊倆腿加前胸后背，就這么大個地方，先把項后大椎穴和兩肩上的肩井穴處刮通以后，再刮后背。等刮到后背不再出痧時，加刮手臂外側(cè)、兩腿外側(cè)。當大椎、肩井、后背、兩臂外側(cè)、兩腿外側(cè)都不再出痧時，加刮兩臂及兩腿內(nèi)側(cè)。當上述這些部位都不再出痧時，再加刮前面，(頭部什么時候都可以刮)。當刮到全身哪兒也不出痧了，刮哪兒也不痛了，經(jīng)絡(luò)就通暢了，經(jīng)絡(luò)暢通，真氣運行，陰陽平衡，諸病不生。 怎么刮？ 假傳萬卷書，真?zhèn)骶鸵痪湓挕檬治展勿鸢宓娜种唬檬种负褪滞蟮牧?，重壓慢刮。用板兒薄的那個面把痧先刮出來，用厚的那個面再把痧刮消散（或用手搓散），再用薄的那面刮出來，用厚面再刮消散，如此反復(fù)，直到刮得不痛也不出痧了，所謂的“病”也就好了，以后再刮就是享受了，再繼續(xù)刮就能得長壽了，這才是刮痧的本來意義。在健康的基礎(chǔ)上再繼續(xù)刮痧，就是養(yǎng)生保?。≡陴B(yǎng)生保健的基礎(chǔ)上再繼續(xù)刮痧，就能達到長壽天年的目的！這才是刮痧的本來意義！ 幾天刮一次？ 刮痧和掃地一樣，您一輩子不掃地也不犯法，但一般過年時按風俗習慣都大掃除，一年掃一次，不如一個月掃一次，一個月掃一次，不如一天掃一次，一天掃一次也不如車站、碼頭、機場，人家是清潔工不停地掃，所以總是那么干凈。 堅持每天刮！ 如果每天不停地刮痧，哪會有病呢？這才是養(yǎng)生保健的根本之道！俗話說“藥補不如食補，食補不如氣補”，而刮痧就是直接補氣。中醫(yī)的理論基礎(chǔ)就是陰陽五行學說和經(jīng)絡(luò)體系，經(jīng)絡(luò)是人體氣血運行的通道，它“內(nèi)通臟腑，外達四肢，連通百骸”，就好像一座城市的交通網(wǎng)絡(luò)，或者公交車的運行路線一樣，穴位，就像公交車站點一樣。 人類不是死于疾病，而是死于無知！ 馬路上發(fā)現(xiàn)了大坑或廢墟堆，不要只管報警，非要查出誰挖的坑，誰倒的廢墟。刮痧板就象大鏟車一樣，先把坑填平，廢墟堆推到馬路外邊去，先保證車能行，人能走，然后再派保潔員天天掃，這樣馬路總是干凈的，但是保潔員下班以后，不自覺的人還會偷著倒，下一步就是要教育大家提高環(huán)保意識，不要亂倒垃圾廢墟了，人們也應(yīng)該盡早學習中醫(yī)養(yǎng)生保健的意識，不要前半生拼命掙錢(找病)，后半生再拿錢養(yǎng)命(治病)，最后落個人財兩空。人類不是死于疾病，而是死于無知！ 捷徑就是多刮多練！ 學習刮痧沒有捷徑可走，只有多刮多練。 俗話說:“師傅領(lǐng)進門，修行在個人”，久熟不如常練，常練不如總干。 《弟子規(guī)》上說:“功夫到，滯塞通”。 什么叫"功夫"？功夫就是筒單的重復(fù)，日久即成功夫。 由生變熟，熟能生巧，巧能成精，精能轉(zhuǎn)妙，妙能致絕，絕能出神，出神入化，化而歸道，大道至簡！ 刮痧貴在堅持！ “學而時習之”?？鬃咏虒?dǎo)我們，學習的目的在于應(yīng)用，而應(yīng)用的過程就是不斷的演習、溫習、預(yù)習、練習。 徐醒民教授對“習”解釋得非常精到：“習者，習其所學圣言圣行也，時習者，無時而不習也，使學而不習，習而不恒，皆非夫子所謂學也”。 只要真刮，大概需要90---120天，因為國際上公認的細胞修復(fù)周期是90---120天。所患之疾，也就好了，以后再保持住，天天刮痧，就是享受保健了，再繼續(xù)刮痧，就會長壽天年！

5.酵素腐乳

用酵素做腐乳也特好吃，把大塊豆腐切成小塊（如買的腐乳一樣大）開水淖一下涼干水份（或用吹頭發(fā)的吹風機吹干些），放入瓶或罐中，倒酵素沒過豆腐，蓋嚴，半個月后即可食用，放的時間長些更好吃呢

6孩子積食發(fā)燒

? @高長春?尊敬的高老師，我此刻懷著無比感恩、激動和興奮的心情想跟您和其他老師匯報一下元旦以來我用刮痧酵素治療好了兩個孩子發(fā)燒咳嗽以及老二淋巴結(jié)節(jié)的真實經(jīng)歷。? ? ? ? ? ? ? ? 元旦我們從北京來到唐山姥姥家，泡了幾天酵素后由于幼兒園沒放假就又回去了，月中我愛人燉的羊肉，平時不愛吃肉的老二吃的可能多了些，加上我們家室溫18度左右夜里睡覺不蓋被子孩子可能又受了涼，所以在放寒假前一天老二咳嗽加重，我一看不妙趕緊開車回到了唐山?；貋砭屠^續(xù)泡酵素刮痧，回到這的第二天就開始高燒41度左右，癥狀是整整燒了三天，白天稍好點38度6左右，夜里燒的像個火球41度，孩子曾經(jīng)夜里咳嗽的已經(jīng)止都止不住咳半小時的那種，還嘔吐??，吐出來的都是白花花的粘液或者叫做痰吧，說實話我看在眼里痛在心里，有一晚我也給孩子屁股里塞過一個退燒拴，但是孩子說他沒事，不吃藥，哭喊著不要給他塞退燒拴，以后我就沒再給藥了。期間我頂著父母的壓力堅持給老二泡酵素澡、用鹽袋子熱敷，堅持沒送醫(yī)院，得感恩我宋春雨大姨給我的指導(dǎo)，讓我心里特別有底，然后按照你曾經(jīng)教我的方法給老二刮大椎、肩頸后背、前胸、手臂內(nèi)側(cè)，（比較幸運的是我愛人在北京回不來，不然孩子進醫(yī)院是肯定的，我爸雖然急眼了但是孩子是我的他也沒辦法）。大概過了四天吧，連續(xù)的泡澡刮痧后，果然退燒了，依然咳嗽，然后拉稀，孩子精神狀態(tài)還可以，喝一點小米湯之類的，直到今日，我們可以說是偶有咳嗽已基本痊愈了。特別想說明的意外收獲是孩子脖子周圍的淋巴結(jié)化掉了，那是我們一周歲的時候發(fā)燒留下的，曾經(jīng)在唐山婦幼、北京兒童醫(yī)院看過專家，淋巴從一個多到幾十個，也沒什么可以有效的藥物，醫(yī)生都說終身伴隨，注意觀察，必超顯示最大的一個如栗子大，小的如玉米粒，很多，這次泡澡期間孩子脖子周圍奇癢無比，他自己抓破了，化膿后繼續(xù)泡，現(xiàn)在淋巴已基本消失，最大的那個如豆粒大小。真的真的感恩高老師，我做的也不好，還沒完全止惡，但是每每吃肉后孩子都會受罪受折磨，我真的體會到了因果報應(yīng)絲毫不爽，今天我無與倫比的想把這個經(jīng)歷分享出來，希望讓更多有小孩的家庭能通過高老師的刮痧理念走在健康的大路上，我們一起加油[加油][加油][加油]。

7.老人家應(yīng)該是木反侮金了，應(yīng)該是秋分時節(jié)（9月23號前后）外感風寒了。

中醫(yī)講急則治標，建議先刮老人頭頂處，再刮偏頭處，再點按耳后凹窩（風池穴處）再刮肋下章門穴處，再刮大腿外側(cè)中間段的風市穴處，再刮腳背上（向第四趾方向）以瀉木氣。緩則治本，刮后背大椎至胸椎處，再刮肩胛骨下面至肋稍處（在后背上像畫個大肺似的）再刮前胸橫刮向腋窩處，再刮手臂內(nèi)側(cè)至手心處（重點刮大指一側(cè)的肺經(jīng)）再刮前胸正中線至肚臍處，以宣肺強金。

固本培元，再刮小腿內(nèi)側(cè)至內(nèi)踝處以補水涵木。

注意事項一別生氣，二別受寒，您試試看，高長春敬復(fù)。

平時多刮頭頂以補足陽氣