? ? ? ? 有人曾說“鐵打的營盤流水的兵，天下無不散之筵席，今天的離別是為了明天更好的相聚?！钡鹊?，這些道理我們都懂，但身臨其境后，就別有一番“滋味”了。
? ? ? ? “你們聽說了沒？護士長被調(diào)走了，張利辭職了，明天周旭也要遞交辭職報告。”兩個護士在護士站驚呼著。坐在電腦旁工作的我，思緒早已隨著她們的聲音而去。因為醫(yī)院改革，科室被合并，我們的領(lǐng)導被調(diào)離，有很多同事選擇了另謀他處。六年的情誼，說分離就分離，猶如晴天霹靂。領(lǐng)導同事的離開，使我食不知味，夜不能寐，每天早晨起床，眼睛都是腫腫的，終于抵不過這般折磨，自己倒下了，因為長時間情緒低落，飲食較少，低血糖而暈倒，導致左腳橈骨撕脫性骨折，石膏固定，必須臥床休息。
? ? ? ? 在病假中也是自己最糾結(jié)最痛苦的歲月。要不要辭職成為了糾結(jié)點，不辭職就得被分流到其他工作較累的科室，學習其他的專業(yè)；辭職，作為一名臨床一線護士，六年的工作經(jīng)驗，現(xiàn)在離開意味著什么？所有的一切都得重新開始，最重要的是自己除了本科室專業(yè)，這六年里沒有接觸過其他任何領(lǐng)域，很多年沒有上過夜班，加上自己年齡的不斷增長，大家都知道，護士說直白些就是吃青春飯的，好多醫(yī)院都不愿意聘用老護士，認為這些老人思維已經(jīng)固化，很難管理，自己性格又內(nèi)向，不愿與人多溝通。想到自己辭職后要面臨這樣多的窘境，又開始退縮了，懷疑這樣的自己能找到工作嗎？我還要這樣繼續(xù)下去嗎？每天這樣的問題在腦海中閃現(xiàn)幾十遍，茶飯不思，夜不能寐，復查腳傷，由于營養(yǎng)不良，恢復情況不是很理想，爸媽甚是著急。
? ? ? ? 那段時間以前的同學聯(lián)系我，問有沒有興趣了解心理學，她比較感興趣，想找個伴一起學，想著自己這段時間太過壓抑，正好想找人傾訴，就這樣我和同學就報了心理學課程。因為腳傷的原因，我只能遠程學習，在學習期間認真鉆研理論知識，把心里的糾結(jié)與痛苦向心理老師傾訴，結(jié)合著理論知識，老師給我做了輔導，到現(xiàn)在都銘記于心。這個理論知識就是“合理情緒”療法的ABC理論。A指的是發(fā)生的事件，C指的是事件引發(fā)的結(jié)果，B指的是自己對于這件事兒的信念、想法。老師用ABC理論分析了我的故事：A要不要辭職，C使自己痛苦糾結(jié)，自己的B是上述辭職后所有的不好的信念、想法。老師和我說：“你所有痛苦糾結(jié)的情緒，都源于你對此事的不合理信念導致的，同一件事情如果發(fā)生在我身上，我的信念會是：辭職，這是一個機會，讓自己走出舒適區(qū)，去接受新的東西，拓展新的朋友圈；不辭職，到新科室，雖然是新的同事，但是畢竟大環(huán)境是熟悉的，這點讓你會有安全感。這樣C是不是就會發(fā)生變化？不能把未知的恐懼當成現(xiàn)實，畢竟那是沒有發(fā)生的事情，很多事情只有做了才知道對錯，不能光憑著想象生活?！弊约涸谡n下反復練習著改變自己的不合理信念，隨著不斷練習，使自己的心情慢慢平靜下來，接下來養(yǎng)傷的生活中，深入學習心理學，在腳傷恢復后，自己選擇了辭職，就像老師說的，世界那么大，出去看看，離開舒適區(qū)，挑戰(zhàn)新高度。? ? ? ?
? ? ? ? 辭職后首先考取了心理咨詢師證書，在這期間，也學習考取了健康管理師證書，學習期間不斷的投簡歷，終被新單位錄取。面試中恰巧問到有關(guān)心理和健康管理的相關(guān)知識，把所學到的東西發(fā)揮的淋漓盡致，就這樣，我被新單位的健康管理科錄取。
? ? ? ? 新的工作環(huán)境，新的人際關(guān)系，新工作的性質(zhì)也發(fā)生了變化，一切從零開始。性格內(nèi)向是自己剛開始的工作，并不是很順利，心里有時還是不平衡，畢竟六年的臨床工作經(jīng)驗，也是一名資深的護士，到新的環(huán)境和那些90后叫老師，一切回到實習前。開始時不好意思叫出口，慢慢的改變自己的心態(tài)，既然大環(huán)境改變不了，只有改變自己，這時我的ABC理論開始起作用，銘記于心的一句心理名言“像希望別人如何對待你一樣的去對待別人。
? ? ? ? 現(xiàn)在的我對待未知事情多了一份從容，做事情增加了一份自信，在新的環(huán)境里拓展了自己新的朋友圈，一切又重新起航！深刻認識到，人生就是一種選擇，選擇沒有對錯之分，只是生活方式的不同罷了，當你鼓足勇氣，勇敢邁出第一步，就會發(fā)現(xiàn)，艱難，就在抬腳的那一瞬間！放棄很容易，但最終會一無所得；堅持很難，但最后一定會大有收獲。你勇敢，世界就會為你讓路，你無懼命運就會為你屈服。我們可以選擇停滯不前，也可以選擇自我改變。我們可以選擇安逸享樂，也可以選擇在奮斗中精彩綻放！過去的你，今天的你，都不重要，重要的是未來要成為怎樣的人！”
