5.30打卡

5.29打卡,恢復(fù)正常

1.運動 散步3公里,俯臥撐100

2.睡眠? 深度3小時00分? 淺度4小時55分

3.讀書? ,人類簡史

4.練字? 練字2個

5.ep第三冊(248-251課),dd(9課)

跟讀ep1篇

注重反思

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