01.

認(rèn)識一位日更文作者，每天早上六點都能準(zhǔn)時看到她發(fā)的文章，無論刮風(fēng)下雨，都沒有一天間斷過。

她的很多篇文章都被人民日報，新華社，洞見，十點讀書等官方大號轉(zhuǎn)載。

我被她這種魔鬼般的意志所震撼，也被她這種苦行僧般的自律所佩服。

成功的人之所以會這么成功，是因為他們背后付出了諸多超乎常人的努力，做到了許多人都無法做到的堅持。

我也是寫作者熱愛者，要問我，寫作最大的困難是什么？我會說：“是堅持”。

寫作看似很簡單，當(dāng)你心血來潮時寫一兩篇文章，然后自我感覺良好，標(biāo)榜自己進步了不少；可難的是，你要把它真正地落實到每一天。

哪怕今天靈感枯竭，你還是會逼迫自己絞盡腦汁去寫完一篇文章；哪怕今天很疲憊，你還是會用毅力堅持完成目標(biāo)；哪怕今天很忙，你還是會見縫插針地隨手記錄靈感。

真正值得做的事情都很簡單，但真正難的事，是你要克服自己的惰性，克服外界的誘惑，克服一切的困難，把一件枯燥無味的小事重復(fù)千萬遍。

這個世界上，永遠遵循“二八定律”，成功的人為什么永遠是極少數(shù)？

因為他們比你更勤奮，比你更自律，比你更堅持，所以比你更成功。

02.

之前在健身房練瑜伽的時候，認(rèn)識一位五十多歲的阿姨，看起來就像三十多歲，身材姣好，皮膚白皙。

阿姨說無論天氣好壞，心情好壞，她每天都會過來鍛煉。

后來我發(fā)現(xiàn)她每次課前都會提前做一些拉伸動作，可以改善自己的肩頸。

在瑜伽課上，老師只要一喊口令，阿姨做的每個動作都超級標(biāo)準(zhǔn)，我滿臉流露出羨慕的表情，問她是怎么做到這么好的？

她就說，其實也沒有什么訣竅，就是每天都練習(xí)一點點，久而久之，動作就越來越嫻熟了。

生活中，很多人都知道運動的好處，但就是很難堅持下來。

因為他們急于求成，恨不得運動一兩天，鍛煉一兩次，就能甩掉一身贅肉，擁有一個好身材，可最后卻發(fā)現(xiàn)，所有魔鬼般的身材都需要揮灑數(shù)不清的汗水。

每天堅持鍛煉，或許看起來并沒有帶來什么好處，但是久而久之，你會發(fā)現(xiàn)自己的身材越來越好，走路越來越有氣質(zhì)，心態(tài)也越來越積極。

堅持運動，或許不能給你帶來財富，但卻可以給你帶來抵御生活一切難關(guān)的勇氣。

所有能給你帶來好處的東西，都需要一個緩慢受錘的過程，只有每天堅持一點點，才能讓你變得與眾不同。

03.

公司有位女同事，每天堅持自己做飯，然后帶到公司吃。

雖然是一件平淡無奇的小事，卻足以可以看到她對生活積極樂觀的態(tài)度，以及勤奮的好習(xí)慣。

我覺得很好奇，便問她，你每天下班后回家做飯，不會覺得很累不想動嗎？

她說，不會呀，回家也沒什么事，而且自己做飯省錢又健康。

寥寥數(shù)語，讓人不僅心生敬佩。

我自己有親身體會，有一段時間，我每天下班回家買菜做飯，結(jié)果還沒堅持一星期，就覺得太累了，全身腰酸背痛。

對于上班族而言，大概最奢侈的就是能自己每天帶便當(dāng)了。

因為自己帶飯的話，需要充足的時間去準(zhǔn)備，你不僅要每天早起去菜市場挑選新鮮的菜，買回來后還需要切洗削皮，在鍋中翻炒，還要收拾廚房。

很多人看到的是用心做好一頓飯的麻煩，看不到的是精心做好每頓飯的樂趣和價值。

你精心準(zhǔn)備的一蔬一飯，不僅讓你吃得更健康營養(yǎng)，還能讓你體會到滿滿的成就感。

每天堅持做飯，就是每天用心生活，不敷衍自己的胃，也暖了自己的心。

04.

生活中，每天堅持做一件平凡無奇的小事，都是往你的人生中注入一絲光亮，它會在以后的日子里讓你變得閃閃發(fā)光。

每天堅持讀書和每天玩手機，或許一時半會看不出有什么差距，可是一年、兩年后，你就會發(fā)現(xiàn)，自己的談吐變得優(yōu)雅了，格局變得更大了，思維更加開闊了，知識越來越豐富了；

每天堅持運動和每天躺著不動，或許一天、兩天看不出有什么差距，可是長期下來，你會發(fā)現(xiàn)，自己的身體越來越好了，整個人看起來氣質(zhì)也不一樣了；

每天堅持做飯，也許會很疲憊很枯燥，但是長久下來，你會發(fā)現(xiàn)自己的飲食越來越來健康，營養(yǎng)越來越均衡，身體抵抗力也要更好。

每一件能讓我們變得更好的小事，都值得我們長久地堅持，長久地付出努力。

真正讓人變好的選擇，都藏在日復(fù)一日的瑣碎光陰里；

真正拉開你與別人差距的，在你每天的堅持做的事情里；

真正優(yōu)秀的人，是堅持每天做好一件小事，向更好的自己邁進一小步。

End.

作者簡介：小言兒，一名混跡于職場的文藝女青年，愛讀書，愛成長，做生活的有心人。