什么是“心智化及其治療”的概念?適用范圍?———周小東讀AnthonyBateman等著《人格障礙的心智化治療》后并推薦之。

? ? ? ? 深感這一治療領(lǐng)域需要掌握的技術(shù)十分不易和棘手!

? ? ? ? (英)AnthonyBateman等著《人格障礙的心智化治療》一書(shū),主要介紹了采用“心智化”技術(shù)治療邊緣性人格障礙(BPD)和反社會(huì)性人障礙(ASPD)。只有全文閱讀并仔細(xì)品味和理解,才能領(lǐng)略這一技術(shù)在干預(yù)兩種人格障礙時(shí)的困難所在。

? ? ? ? BPD和ASPD均屬于B類(lèi)人格障礙類(lèi)。前者的特征是劇烈變化中的人際關(guān)系、情緒波動(dòng)和自我認(rèn)識(shí)偏差;后者以反對(duì)自認(rèn)為的權(quán)威且固執(zhí)參與違法違規(guī)行為、偏執(zhí)無(wú)內(nèi)疚和悔過(guò)、外歸因動(dòng)機(jī)傾向。目前所推薦的治療方法收效似乎不太明顯,以認(rèn)知行為療法(CBT)或辯證行為療法(DBT)為多見(jiàn)。Bateman等認(rèn)為“心智化治療”更為有效。當(dāng)然,這里有個(gè)前提,那就是不管您采取的是個(gè)體化的心智化還是團(tuán)體心智化治療,都需要深刻領(lǐng)會(huì)心智化治療的基本概念!? ? ? ?

? ? ? Bateman將Mentalization-baseTreatment,稱之為“MBT”法。鄧衍鶴、馬江燁和陳云祥等翻譯成“心智化治療”技術(shù)。我覺(jué)得翻譯成“理智化治療”也許更能被大家所接受,畢竟“心智化”作為一個(gè)“新的”詞匯,難免有一個(gè)接受的過(guò)程。

? ? ? ? 通篇閱讀《人格障礙的心智化治療》,也似乎更接近于“理智化”!所謂“心智化”是指人理解自己和他人行為的能力!包括兩者的思想、感受、愿望和欲望。也就是驅(qū)使行為的這些心理基礎(chǔ)所能達(dá)到的認(rèn)識(shí)程度。這些心理基礎(chǔ)構(gòu)成了日?;?dòng)的根基和人性化的能力高低平臺(tái)。心智化越強(qiáng),理解這些心理基礎(chǔ)及其表征行為的能力就越強(qiáng),反之亦然!心智化指的是一個(gè)人的心理過(guò)程,主要核心點(diǎn)是涉及對(duì)行為的解釋,也即是行為背后的心理動(dòng)機(jī)!比如,一個(gè)人做出了一個(gè)反社會(huì)的行為后,他認(rèn)為是“什么原因”呢?這就需要仔細(xì)分析行為的具體情況、先前的行為模式、個(gè)人的曾經(jīng)經(jīng)歷等等。一句話,就是分析是什么心理狀態(tài)影響了行為的實(shí)施?心智化肯定受壓力大小、焦慮、抑郁等心理要素的干擾,而出現(xiàn)“非心智化”反應(yīng),或心智化弱化,甚至失敗。全文理解心智化過(guò)程就是一種前意識(shí)的、富有想象力的心理活動(dòng),這導(dǎo)致我們?nèi)ハ胂髣e人的、可能的想法或感受。也是從外部看自己,從內(nèi)部看他人的過(guò)程和能力。

? ? ? ? MBT來(lái)源于依戀理論并在此基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種心理治療方法。一個(gè)人對(duì)他人的理解程度取決于他的心理狀態(tài)是否曾被關(guān)愛(ài)的、體貼的、無(wú)威脅的成年人的充分理解。如果達(dá)不到這種狀態(tài),也就是后來(lái)的BPD或ASPD產(chǎn)生的心理基礎(chǔ)。MBT理論所確定的心智化四種不同構(gòu)成的心理維度,分別是:自動(dòng)和受控、自我和他人、內(nèi)部和外部以及認(rèn)知和情感的心智化(P8)。如果一個(gè)人的心智化過(guò)程失敗,則在臨床上展現(xiàn)出三種心理變化為心理等同模式、目的論模式和佯裝模式(P16)。

? ? ? ? 在將MBT運(yùn)用于BPD來(lái)訪者的治療時(shí),作者強(qiáng)調(diào)了三個(gè)概念重構(gòu)系統(tǒng)(也就是溝通技能),其一是使來(lái)訪者感覺(jué)自己被認(rèn)可和被理解,并有權(quán)做出決定來(lái)改變自己的人生道路;其二是通過(guò)傳授對(duì)來(lái)訪者合適的、有幫助的知識(shí)和技能,醫(yī)生會(huì)內(nèi)隱地承認(rèn)來(lái)訪者的力量;其三是重新建立知識(shí)信任,使來(lái)訪者更好地理解感受并開(kāi)放自己的心態(tài)。作者認(rèn)為MBT可以用于除了BPD、ASPD外,還可以運(yùn)用于PTSD、藥物成癮、進(jìn)食障礙、青少年人格障礙(我國(guó)稱之為品行障礙),尤其是NSSI(非致死性自傷行為)或處于危機(jī)中的家庭干預(yù)。我們回過(guò)頭來(lái)看BPD和ASPD者心理結(jié)構(gòu),發(fā)現(xiàn)他們都具有情緒失調(diào)、沖動(dòng)行為和人際交往問(wèn)題,這都是外顯的表征現(xiàn)象。用心智化心理模式解釋BPD是這樣的:①認(rèn)知-情緒維度上,處于情緒的一端,而且常與高漲的情緒相聯(lián)系;②自動(dòng)-受控維度上,處于自動(dòng)一端(非反思),而且是過(guò)度依賴自動(dòng)模式;③自我-他人維度上,聚焦于他人,導(dǎo)致對(duì)他人的情緒和語(yǔ)言過(guò)度敏感,對(duì)“消失”感到恐懼;④內(nèi)部-外部維度上,聚焦于外部,導(dǎo)致對(duì)他人的行為高度警惕。前心智化模式為心理等同、目的論和佯裝為主要形式。作者認(rèn)為BPD者的情緒不穩(wěn)定和強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)是出于避免被遺棄所做出的的瘋狂努力,這就是BPD的臨床關(guān)鍵特征,也是構(gòu)成其他BPD癥狀的原因,如沖動(dòng)行為。

? ? ? ? 作者認(rèn)為BPD者早期受到撫養(yǎng)人忽視(特別是情感方面)的成長(zhǎng)史、依戀策略中形成高情緒喚起水平以及BPD在四個(gè)維度上受損程度的不同可以形成多樣化的臨床表現(xiàn)概貌。

? ? ? ? 我們?cè)儆眯闹腔睦砟J浇忉孉SPD是這樣的:①在認(rèn)知-情緒維度上,處于認(rèn)知的一端。這點(diǎn)與BPD是不同的;②自動(dòng)-受控維度上,處于自動(dòng)一端(非反思),而且是過(guò)度依賴自動(dòng)模式,這點(diǎn)與BPD相似;也就是說(shuō)要求一位ASPD者在分析他人心理狀態(tài)時(shí),富有同情心往往做不到;③自我-他人維度上,聚焦于他人。ASPD者都是“解讀”他人內(nèi)心狀態(tài)的高手,但卻不能形成對(duì)自己內(nèi)心世界的真正理解和覺(jué)察;還有研究發(fā)現(xiàn),ASPD者對(duì)自我和他人的外顯情緒表征的識(shí)別和感受存在先天性缺陷。比如,讓他們識(shí)別并體驗(yàn)焦慮、抑郁、恐懼面容的圖片時(shí),難以形成共情。④內(nèi)部-外部維度上,聚焦于外部,導(dǎo)致對(duì)他人的行為高度警惕,這個(gè)維度也與BPD相似。也就是說(shuō)ASPD的四個(gè)心智化心理模式中,除了在認(rèn)知-情緒維度上,與BPD具有顯著差異,其余三個(gè)維度的表現(xiàn)相似。但需要注意的是,盡管相似,還是有所區(qū)別的。這需要大家仔細(xì)品味作者的思路。ASPD者前心智化模式為心理等同、目的論和佯裝為主要形式,與BPD相似。

? ? ? ? 針對(duì)ASPD者而言,我們從進(jìn)化的角度看,如果采用并推動(dòng)合作文化和抑制暴力的潛在能力一定會(huì)帶來(lái)巨大的選擇性生存優(yōu)勢(shì)(比如近期俄烏沖突中,中國(guó)始終秉持促和勸談的外交方針),但是,在某些情形下,如在生死的搏斗中,一昧強(qiáng)調(diào)不能使用暴力肯定就是一種不言而喻的障礙了(P58)!在這種形勢(shì)下,對(duì)他人內(nèi)心狀態(tài)敏感度體驗(yàn)受損或感受到麻木時(shí),卻能使自己能夠很好地適應(yīng)環(huán)境。人類(lèi)進(jìn)化歷程中,看來(lái)是需要在群體中包含幾類(lèi)不同人格特點(diǎn)的人的。作者認(rèn)為在社會(huì)團(tuán)體中,包含一定比例的能夠嚴(yán)重傷害他人的個(gè)體是具有明顯的選擇性優(yōu)勢(shì),因?yàn)樗麄冊(cè)谑┍r(shí)不會(huì)被觀察到的外部痛苦信號(hào)所干擾(P58)。這是我在閱讀此書(shū)書(shū)時(shí)感受較為震撼的地方,值得深思。

? ? ? ? Bateman在書(shū)中闡述到ASPD者往往在學(xué)齡前就有所表現(xiàn)為人際沖突時(shí)多采用暴力的現(xiàn)象,這在幼兒園中可以觀察到。ASPD者在嬰兒期時(shí),母親的回避與退縮可以作為預(yù)測(cè)未來(lái)成年后出現(xiàn)ASPD臨床現(xiàn)象的指標(biāo)之一。強(qiáng)調(diào)安全的依戀關(guān)系的建立是預(yù)防ASPD后續(xù)惡化發(fā)展的關(guān)鍵手段。他還說(shuō)ASPD成人中就可以發(fā)現(xiàn)存在著不安全-忽略的依戀關(guān)系,而且當(dāng)事人還傾向于否認(rèn)依戀關(guān)系的重要性。想要激活安全的依戀關(guān)系也不是一件容易辦到的事。(P63)雖然,人類(lèi)天生就有攻擊性和暴力傾向,這還是一種至關(guān)重要的進(jìn)化適應(yīng),在特定場(chǎng)景中,暴力很可能對(duì)于個(gè)體基因的存活而言能做出巨大的貢獻(xiàn)。但是,多數(shù)情況下,暴力只會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的不適應(yīng)性,這就回到了書(shū)的正題上。

? ? ? ? DSM-5在診斷ASPD時(shí)臨床表現(xiàn)就反復(fù)強(qiáng)調(diào)ASPD帶有普遍漠視和侵犯他人的權(quán)利,主要涉及不遵守有關(guān)合法行為的社會(huì)規(guī)范(如多次被逮捕)、反復(fù)出現(xiàn)欺騙言行(如說(shuō)謊等)、沖動(dòng)并常出現(xiàn)缺乏周密計(jì)劃性的攻擊行為。當(dāng)然,易怒、不負(fù)責(zé)任、無(wú)悔意等等都是ASPD的臨床表現(xiàn)。前三項(xiàng)最為核心。至于MBT如何開(kāi)始、運(yùn)轉(zhuǎn)、維持、結(jié)束和總結(jié),書(shū)中給予了較為詳盡的說(shuō)明。大家如有興趣可以一閱。

? ? ? ? 針對(duì)BPD和ASPD者的干預(yù)和治療始終都是一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的工作。既考驗(yàn)治療師的技術(shù)運(yùn)用熟練度,更考驗(yàn)?zāi)托?。在為BPD者干預(yù)時(shí),Bateman認(rèn)為需要反復(fù)留心依戀系統(tǒng)是否被激活,一旦針對(duì)來(lái)訪者的依戀系統(tǒng)被激活,那么心智化(或稱之為理智化)的能力就會(huì)削弱或被抑制,情感也變得混亂,自我也出現(xiàn)破裂,此時(shí)恢復(fù)不穩(wěn)定的安全和自我感的行動(dòng)就變得不可避免了(P205)。在治療過(guò)程中,任何類(lèi)型的恐懼都會(huì)刺激依戀系統(tǒng),現(xiàn)實(shí)中的例子比比皆是!他就會(huì)為了安全感而去尋找或接近其他某些人,所謂能為他提供安全的人,在尋找的過(guò)程中也就會(huì)出現(xiàn)時(shí)而親密,時(shí)而疏遠(yuǎn)的情感波動(dòng)現(xiàn)象。治療師又該如何辦呢?最為嚴(yán)重的后果可能會(huì)出現(xiàn)在治療場(chǎng)所中的醫(yī)源性傷害,這需要現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)師擁有平衡情緒的能力和主觀上監(jiān)控自己和來(lái)訪者心理狀態(tài)的能力!力圖將損害減少到最低程度!比如在處理自傷行為(NSSI)時(shí),醫(yī)生可以這樣對(duì)來(lái)訪者說(shuō):“我無(wú)法阻止您傷害自己,甚至是殺死自己。但我或許可以幫助您理解是什么讓您試圖這樣做,并找到其他管理事情的方法”。NSSI現(xiàn)象的動(dòng)機(jī)是復(fù)雜的,但Bateman認(rèn)為這種行為是在依戀關(guān)系喪失后,當(dāng)精神存在受到懷疑時(shí)發(fā)生的,個(gè)體的完整性只有通過(guò)身體的流血才能重新建立。來(lái)訪者心智化前期心理模式中的目的論理解中,就是流血支持了存在感!而佯裝模式中,來(lái)訪者體會(huì)到了空虛感和存在感的喪失,此刻自傷行為就自然而然成為了一種管理極端痛苦和體驗(yàn)又活過(guò)來(lái)的方式了。心理等同模式是把自傷導(dǎo)致的生理痛置于情緒痛苦的相同位置上,并使來(lái)訪者思想和感覺(jué)成壓到性的真實(shí)感受!

? ? ? 《人格障礙的心智化治療》全書(shū)概念性詞匯較多。MBT在英國(guó)形成了一定的治療規(guī)模,人才與團(tuán)隊(duì)建設(shè)也已成為基本體系,能否成為我國(guó)干預(yù)和治療BPD和ASPD的心理治療方法還有待于考察和關(guān)注。運(yùn)用MBT干預(yù)ASPD而言,相比與BPD來(lái)說(shuō),更具艱難性。就在您欲把MBT運(yùn)用于ASPD來(lái)訪者時(shí),介紹MBT四個(gè)心理維度作為開(kāi)場(chǎng)白時(shí),就難以與來(lái)訪者達(dá)成共識(shí)和產(chǎn)生共情。舉例說(shuō)ASPD者就診前由于行為問(wèn)題導(dǎo)致離婚,法院判決要想看望孩子時(shí)必須征得前妻的同意。那么,失落和無(wú)法隨時(shí)享受天倫之樂(lè)帶來(lái)的情緒和認(rèn)知變化,是難以讓來(lái)訪者短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)自我的。(P285)

? ? ? 有時(shí)候舉例,讓來(lái)訪者解釋場(chǎng)景中不同人員的心理動(dòng)機(jī),可以起到意想不到的結(jié)果,這一點(diǎn)我贊同Bateman的觀點(diǎn)。比如有這個(gè)場(chǎng)景:張某某今天生日。她計(jì)劃與男朋友一起慶祝慶祝,并盛情邀請(qǐng)諸多好友一并共進(jìn)晚宴。張某某提前買(mǎi)好了酒和食物,然后滿懷期望等待大家的到來(lái)。結(jié)果男朋友來(lái)時(shí),沒(méi)有帶禮物,只是隨口說(shuō)道:“哇塞,今天的食物好豐盛呀!今天只是周四?。俊?。結(jié)果,當(dāng)天整個(gè)晚宴,張某某都比較沉默,默默喝酒,酒也喝得比平時(shí)多!張某某為什么會(huì)有如此表現(xiàn)?答案1:張某某只在周四才喝酒,所以她今天喝酒喝得多!答案2:張某某在喝酒時(shí),一般不說(shuō)話,或少說(shuō)話!答案3:張某某比她男朋友能喝酒,所以喝得多!答案4:張某某對(duì)男朋友感到失望,不高興,不快樂(lè)。她試圖多喝酒來(lái)控制不快的情緒和感受!心智化(理智化)解釋的結(jié)果,就能很快知道準(zhǔn)確的答案是哪個(gè),就是答案4!

? ? ? 無(wú)論是BPD還是ASPD者,對(duì)情緒的辨識(shí)和控制都存在或多或少的、或強(qiáng)或弱的障礙!我們常說(shuō)的情緒,在滿意度的維度上存喜怒哀樂(lè)悲恐驚。而B(niǎo)ateman等卻認(rèn)為應(yīng)該把情緒分為基本情緒和社會(huì)情緒,類(lèi)似于情緒和情感的區(qū)別?;厩榫wBateman也分為7種,分別是下面所列概念,這與我國(guó)的分類(lèi)有何不同呢?值得商榷、探討和比較!Bateman基本情緒7類(lèi):①興趣、好奇與探索行為;②恐懼;③憤怒;④性欲;⑤愛(ài)和關(guān)懷;⑥分離焦慮和悲傷;⑦游戲和歡樂(lè)。(P296)認(rèn)為這7種基本情緒為我們?nèi)祟?lèi)提供了自動(dòng)化反應(yīng),這種反應(yīng)在數(shù)百萬(wàn)年的進(jìn)化歷程中對(duì)生存而言十分關(guān)鍵,是適應(yīng)性的經(jīng)驗(yàn)積累,也是必不可少的,也能預(yù)示著后續(xù)的行動(dòng)和反應(yīng)。例如,在某場(chǎng)合發(fā)生的某件事讓我們生氣了,感到憤怒了。按照Bateman的觀點(diǎn)是觸發(fā)了基本情緒反應(yīng)。但接下來(lái)經(jīng)過(guò)認(rèn)知、驗(yàn)證和思索后起因在個(gè)體,結(jié)果憤怒轉(zhuǎn)變成了羞愧或羞恥,這就轉(zhuǎn)而出現(xiàn)了社會(huì)情緒(或社交情緒,或繼發(fā)情緒)。那么,治療師在現(xiàn)場(chǎng)干預(yù)時(shí)就需要引導(dǎo)來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到基本情緒和繼發(fā)情緒的區(qū)別。繼發(fā)情緒可以讓來(lái)訪者感到一種心理的折磨和痛苦。通過(guò)這種辨識(shí)的引導(dǎo),有的來(lái)訪者會(huì)從自我認(rèn)識(shí)中的自動(dòng)-受控心理維度上,找到平衡點(diǎn),恢復(fù)心智化。當(dāng)然,臨床癥狀也會(huì)隨之產(chǎn)生改變!

? ? ? ? 還可以舉例:張某某非常愛(ài)她的男朋友。兩人都是大學(xué)同學(xué),暑假各自回家了。奇怪的是暑假中張某某給他打電話、微信等都不回。開(kāi)學(xué)了,在校中張某某對(duì)男友說(shuō):“我度過(guò)了一個(gè)十分愉快的假期,暑假中我完成了許多事情。我非常希望假期能更長(zhǎng)一些”。男友說(shuō):“是嗎?告訴我您假期中都完成了什么事情?”問(wèn)題:張某某為什么在前面要這樣向男友描述假期中的情況和感受呢?大家可以列舉許多答案。那么心智化的答案會(huì)是什么呢?看了《人格障礙的心智化治療》就會(huì)知道答案!

? ? ? 作者斷言:MBT針對(duì)BPD和ASPD來(lái)說(shuō),療效優(yōu)于現(xiàn)有的治療方法!值得商榷的是作者認(rèn)為需要連續(xù)開(kāi)展12-18個(gè)月、每周1次,每次不少于75分鐘的個(gè)別/團(tuán)體MBT治療,這是確保療效的基礎(chǔ)!

? ? ? ? 作者還認(rèn)為:MBT在運(yùn)用于其他類(lèi)型的人格障礙時(shí),也會(huì)有效!所有原發(fā)或繼發(fā)的焦慮、抑郁、哀傷反應(yīng)也可以運(yùn)用MBT治療,都可以獲得效果。周小東在此推薦這本由Bateman所著《人格障礙的心智化治療》,但需要沉下心來(lái),仔細(xì)閱讀和理解,才能較好地理解和體會(huì)作者的著書(shū)心血。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2023年4月9日

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