今日覺察主題:

1.平常，在生活中，你在求愛嗎？

在沒有開啟覺之前，我希望老公可以經(jīng)常的陪我，陪我吃飯，陪我看電視，陪我看電影，陪我逛街；我覺得老公應(yīng)該知道我喜歡什么，不喜歡什么，比如說喜歡什么禮物,喜歡吃什么、喜歡和哪些人來往、討厭那些人、就像我肚子里的蛔蟲，必須他知道不能我自己說出來，要不就覺得不被重視、不被愛；覺得老公應(yīng)該更多的體諒老婆，理解老婆，說話口氣不對，就覺得被兇了，不被重視；覺得很多事都需要老公去做，自己做不了，老公忙的有事我就不停的嘮叨……

開啟覺知后，老公忙他的，必須要他做的事我會和他溝通，我想要什么也會和他表達(dá)，讓老公猜的后果是老公委屈我還生氣[捂臉]

2. 愛對你來，具體是什么？

以前覺得愛需要男人付出去多一點(diǎn)，應(yīng)該理解老婆，知道老婆想什么，需要什么

現(xiàn)在覺得愛是互相溝通，彼此理解，需要共贏，當(dāng)女人內(nèi)在豐盛的時(shí)，外求就少了

3. 一個(gè)人愛你，你期待他給到你什么？

以前期待他送花，送禮物，會寫情書，而且必須都達(dá)到我的心里要求，才算是了解我、愛我，覺得什么事都得先考慮我才是愛我……

現(xiàn)在看到了他的性格就是如此，我向他求我得累死，傷心死，可以看到他好的一面，以前其實(shí)也看得到，潛意識更希望他十全十美[捂臉]現(xiàn)在期待什么，會像他表達(dá)，比如說：老公呀，我覺得我需要個(gè)……，你給我買送我吧[捂臉]