從身到心的斷舍離,其實并沒有你想象中的那么難

空間就那么大,你有考慮過它的感受么?心靈的空間也是

年后,我曾經(jīng)說過,要好好地整理屋子。因為一個干凈、整潔的居住環(huán)境對一個人的心情實在是太重要了。也許你會說,收拾屋子不就是掃掃地、擺整齊物品么,有什么難的?沒錯,這也是收拾屋子要做的,可是,你有沒有想過你家里的東西,其實買回來后根本就不怎么使用,或者現(xiàn)在已經(jīng)沒有當(dāng)初那么喜愛了,卻又不舍得丟掉,有沒有“東西總收拾不完”的感覺?

有的話,也許,你該丟掉一些東西了。

比如,我在收拾衣柜的過程中才發(fā)現(xiàn),原來我還有這么多衣服,但是很多一兩年甚至三四年都沒有穿過了,之前收拾衣服的時候總想著某個時候也許想要穿,但事實證明,再也沒穿過。加上我們一個星期有五天穿制服,很多衣服就更穿不上了。

于是我想,我真的還穿這些衣服嗎?不會再穿了,好,那就不要了,能送人的送人,不能的,扔掉。于是挑了一些裙子和外套給家婆拿回村里,看有沒有人可以穿。一些不能送人的就打包扔掉,包括夫君的、小孩的,竟也有滿滿的幾大袋。想想我竟讓這么多沒有用處的衣物占據(jù)了我的衣柜這么久。

這么多年來我一直有吃雜糧粥、打五谷豆?jié){的習(xí)慣,所以家里常年備有很多種類的豆以及很多食材配料,為了裝這些東西,我常有意識地將裝食品的瓶瓶罐罐留下來裝我的豆,久而久之,積了很多,其實,有很多都用不上,有一些也不適合用來裝豆。這下,告訴自己,你不需要這么多,扔掉、扔掉、再扔掉。

那一天,順著這種心情,我把家里杯子也扔了好多。那些在超市買東西贈送的、保溫杯不保溫的、孩子小時候的杯子現(xiàn)在不用了的、泡茶杯壞了一點點的,等等。那一天,把家里的瓶瓶罐罐和杯子也收拾了兩大袋,扔掉。

還有一些不想再穿的鞋子、壞了一點點的凳子、孩子不再玩的壞了的玩具、寫論文打印的資料、快到期或者過期的藥品、沒有用的發(fā)票、家用電器說明書……真是不整理不知道,一整理吃了一大驚,自已竟讓這么多“垃圾”存在這么多年,而平日常常抱怨屋子亂,沒空收拾。其實是東西太多了,一直沒有丟棄。

認(rèn)識到這點后,這段日子我一直在整理屋子,整理的過程,很大一部分是丟棄的過程。屋子的容量是固定的,而我們在日常生活中,不知不覺地往家里搬回一件又一件的物品,卻忘記了給屋子清一下空間,沒有及時去審視身旁的物品是否還是自己需要的,任由這些沒用的物品占據(jù)自己生活的空間,給自己帶來不好的心情。

我意識到了自己的這個習(xí)慣很不好,并且在其他方面也有這個壞習(xí)慣。

除了生活空間沒有整理好,還有訊息關(guān)注得太多太雜,比如微信公眾號關(guān)注得太多了,除了法律類的,還有什么養(yǎng)生的、美容的、健身的,這些公眾號的內(nèi)容其實大同小異,法律類的,其實很多都一樣,于是,在某一個晚上,我一下子取消關(guān)注了32個公眾號。

還有一些聊天群,加進(jìn)去,其實自己在里面發(fā)言很少,也沒有時間在里面討論問題或者獲取資訊,雖然設(shè)置了新消息不提醒,但還是會忍不住看手機里時不時跳出來的聊天內(nèi)容。所以,能退出來的群都退了。

還有手機的聊天、短信、來電記錄,我也沒有及時刪除的習(xí)慣,手機照片也是很久一次才會整理到電腦去,手機內(nèi)存越來越小,用起來會時不時卡了。于是,該刪除的刪除的,該整理的整理。

生活空間需要整理,人生呢,我再次反思自己,我是不是想要太多了?

我想做的事情很多。工作想要做好,生活想要過好,又想要娛樂。微博上的粉絲多了之后,便覺得每天應(yīng)該更新點什么,好像必須要更新一樣,于是每天會想著今天有什么事情可以發(fā)微博,然后該怎么表述既能多評價又不會被噴。去年開的公號一開始想著要經(jīng)常更新,于是就算是熬夜也要寫出來。想著要去練瑜珈,小朋友明說了想媽媽陪,還是出門去。為了看書而看書,等等。

心里想得太多,做不來的時候,就會焦慮。對于我來說,有小孩在,肯定要以陪伴小孩照顧家庭為主,額外的事情,只能視情況而定了。當(dāng)然,不是說放棄自身的追求,放棄了自我,恰恰相反,我現(xiàn)在明白了,一個女人真正的成熟,是在她結(jié)婚生兒育女后,在好妻子、好媽媽、好兒媳與自我之間如何做到平衡,各方面都能平衡了,方能做到從容。這也是我目前在努力的方向。

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