接納自己的;?

1. 我在和公公去給老公拿報(bào)告單的時(shí)候，我就心理不爽了。我就覺(jué)得老公一點(diǎn)也不負(fù)責(zé)，不會(huì)照顧自己，什么事情都需要家人弄，我對(duì)他有很多的指責(zé)，同時(shí)對(duì)公公有很多的牢騷，我不喜歡這樣狀態(tài)的自己，可是我控制不住的抱怨著，我依然接納這樣的自己

2.因?yàn)槿ソo老公拿報(bào)告單，檢測(cè)結(jié)果不是很好，我的心情就很低落，回到家，我就有好長(zhǎng)的時(shí)間沒(méi)有辦法進(jìn)入狀態(tài)去做事情，可是我的很多事情都沒(méi)有完成，我內(nèi)心是很焦慮的，我依然接納這樣的自己?

重視自己的：

1.今天在城里跑了一個(gè)早上，11點(diǎn)多的時(shí)候，我們肚子都餓了，我就在城里吃飯了，沒(méi)有直接回家吃飯了，放在以前也許會(huì)餓著肚子回家，吃飯，為了省錢(qián)，可是現(xiàn)在的我覺(jué)得自己比錢(qián)更重要，我想讓自己早點(diǎn)吃飯，而不是到家12點(diǎn)在吃飯 。這個(gè)就是我重視自己身體的 感覺(jué)，我覺(jué)得好爽哦。有人在乎的感覺(jué)很好，而且覺(jué)得錢(qián)是來(lái)愛(ài)我的，我太喜歡這種感覺(jué)了?

欣賞自己的：

1. 我覺(jué)得自己超級(jí)的厲害，之前想要開(kāi)個(gè)讀書(shū)會(huì)，那今天終于把這個(gè)事情 定下來(lái)了，而且我的合伙人的能量還很高哦。我好喜歡這種感覺(jué)，太棒了哦 。我的能量層級(jí)在慢慢的提升著，我在吸引著越來(lái)越棒的人來(lái)到我身體的感覺(jué) ，太好了。我覺(jué)得自己太厲害了