? ? ? ? 學(xué)習(xí)就是為了自由呀,當(dāng)你學(xué)會了怎么學(xué)習(xí),想學(xué)什么就學(xué)什么,需要學(xué)什么就學(xué)什么,就自由了。
? ? ? ? 雨露均沾的對大家好、話少做事快、該頂事的時候頂?shù)纳稀?/p>
? ? ? ? 靠譜就是最大程度的去給予別人信息的安全感。
? ? ? ? 永遠(yuǎn)不要去評判別人核心關(guān)系的人,如果別人和你吐槽,回復(fù):“啊啊啊,他這樣的呀”就可以了,不要發(fā)表自己的觀點。
? ? ? ? 為什么會糾結(jié)?主要有兩點原因,一是分析不出主要矛盾和次要矛盾,有時候會覺得面對的事情是一團(tuán)麻,但其實并不是,它有一個關(guān)鍵的卡點,需要自己沉下心去感受,然后羅列一下究竟在焦慮什么,哪一件事情的解決會讓另一件事情也跟著好轉(zhuǎn);第二個原因是勇氣,很多時候糾結(jié)和內(nèi)耗就是因為太慫了,怕事情的結(jié)果萬一不如我所料,我就受不了,無法承受,都是因為缺少勇氣,沒有勇氣就會推不動。每做出一個決定,都是有概率會有不可預(yù)料的副作用,和被反殺的那一面,但這是我自己做出的決定,我自己的人生,我認(rèn)了,就是接受,就會變得比較有勇氣??赡軙枰惺軇e人陰陽、撕心裂肺等,但只要吃好睡好,承受能力變強的時候,勇氣就會變強,決策能力就會變強;痛苦的時候只感受到痛就可以了,不要苦情,不要像祥林嫂一樣,自怨自艾,時間會淡化一切,時間會改變認(rèn)知,認(rèn)知是你的理性和你的腦系統(tǒng)想清楚了,但身體沒有跟得上,心系統(tǒng)沒有跟得上,明明知道這個事情就是這樣的,也從高維想的很清楚了,但不代表著你的身體不會難受,你的心不會難受,但時間會讓身體和心跟上腦子里認(rèn)知的速度吧。