? ? ? 春天溫暖的天氣，讓人更加懶，春天人體脂肪合成代謝速度要比平時快2~4倍，且這時人體脂肪分解代謝的速度要低于平時的10%。脂肪更容易合成且更難消耗分解，這都會導(dǎo)致人在春天的快速發(fā)胖。

? ? ? 早春的另一個特點就是晝夜溫差比較大，為了維持人體溫度，身體需要攝入更多的熱能。而且我們的胃口會變得更好，吃吃喝喝很容易就造成熱量攝入過剩而在腹部堆積脂肪，南方的春天濕氣都重，一到回南天那滿墻都是水珠，到處濕漉漉的。

? ? ? ? 身體本身就有大量水分存在，需要通過循環(huán)代謝來維持生命活動。如果總是處于濕冷的環(huán)境，脾臟就會受到影響而產(chǎn)生濕氣，因為脾胃虛弱、濕濁阻滯，多余的水分積聚在腹部。

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