關(guān)鍵字：積極主動/自律/高效/早睡早起/不浪費時間/運動

工作：

1.開發(fā)5個新客戶

2.優(yōu)化網(wǎng)頁，更新產(chǎn)品圖片

3.踐行米課所學(xué)，運用到實際操作上去

運動：

跑步量超過2018年，配速提高.

天鵝臂每天堅持做（要擁有纖細(xì)的胳膊吖）

目標(biāo)：體重96&馬甲線

嘗試學(xué)游泳.

飲食：

每天規(guī)律吃飯，自制早餐

作息：

改掉拖延時間的毛病，11點前睡覺，早上早起運動

閱讀：

25本

觀影：

25部

新聞：

每天開電視半小時

興趣：

提升畫畫/烹飪/整理能力

去哪兒玩：

至少三個沒去過的地方

想要買啥：

電腦/首飾/彩妝/護(hù)膚品

社交：

積極主動，每個月1-2次面對面社交