為什么要學(xué)手賬?——為了做規(guī)劃呀。
做規(guī)劃用EXCEL不就行了嗎?——......
沒錯(cuò),如果只是為了做計(jì)劃,并且監(jiān)督執(zhí)行,用EXCEL或者其他文檔工具就可以了。
然而,愛美之心,人皆有之,追求美好的事物是人的本能。
所以對(duì)于做計(jì)劃、執(zhí)行計(jì)劃這種辛苦的事,我們還是希望能做的更美好,過程沒那么枯燥,更容易堅(jiān)持下去。
手賬就是讓我們的夢(mèng)想、目標(biāo)、計(jì)劃實(shí)現(xiàn)之路更加美好,更加高效的工具。
一直想學(xué)手賬,幸運(yùn)的是萌薇老師開課了,毫無猶豫報(bào)名了。
因?yàn)閭€(gè)人時(shí)間安排的原因,課程已經(jīng)結(jié)業(yè)了,我才開始補(bǔ)課。
這樣其實(shí)也好,已經(jīng)畢業(yè)的小伙伴們可以給我更多分享和經(jīng)驗(yàn)介紹了~~
前四節(jié)課老師介紹了手賬的基本知識(shí)、形象頁及打卡頁、手賬體系建立、月計(jì)劃制作的知識(shí)。
老師人美,聲音也甜美,聽課簡直是享受啊。
因?yàn)橹皩W(xué)了彩鉛畫,現(xiàn)在做手賬感覺更順手了。
老師良心推薦的貼紙也買了一些,性價(jià)比不要太高了。(不過度假途中只帶了3卷,暫時(shí)就靠手工美化了)
一、形象頁
10月大部分時(shí)間在英國,就以英國地標(biāo)建筑簡筆畫作為形象頁主題了。

二、打卡頁
就像老師說的,打卡內(nèi)容不宜過多,我選了4項(xiàng)。
運(yùn)動(dòng)和閱讀:運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣已經(jīng)保持了半年, 閱讀不理想,碎片化閱讀多,書看得少,作為打卡內(nèi)容重點(diǎn)改進(jìn)。
頸部提拉:臭美的好習(xí)慣,每天至少一次,用頸霜按摩提拉100下。
小腿按摩:可能因?yàn)樽呗纷藙莶粚?duì)、以前高跟鞋穿太多了,小腿有點(diǎn)粗,而小腿的改善比較難,也把這項(xiàng)作為打卡內(nèi)容,每天10分鐘按摩,相信會(huì)有效果的。
最近聽到一句話,覺得還蠻有道理的:一個(gè)女人終生要做兩件事,一是讓自己越來越美,二是讓自己的美變得不那么重要。
閱歷、知識(shí)、趣味......所有付出的努力都會(huì)成為自己的一部分。

三、圓盤月計(jì)劃
1、給自己的目標(biāo)是畫滿60幅彩鉛,再學(xué)水彩,已經(jīng)畫了49幅,所以這個(gè)月給自己的目標(biāo)是11幅。
2、讀書:5本,既有文學(xué),也有個(gè)人提升主題的。
3、運(yùn)動(dòng)是應(yīng)該長期保持的習(xí)慣,平時(shí)每個(gè)月會(huì)運(yùn)動(dòng)十幾天,10月因?yàn)樵谕饴眯?,條件受限,暫定健身6次。
4、《改變自己》是一個(gè)公眾號(hào),我付費(fèi)買了會(huì)員,每周可以收到一段語音,語音內(nèi)容對(duì)自己思維的提升還是比較有幫助的。這個(gè)月爭取把之前錯(cuò)過的內(nèi)容補(bǔ)上。