人類心理發(fā)展特征與心理健康(9)

人類心理發(fā)展的主要特征

二、人類心理發(fā)展的年齡特征

(六)中年期的心理特征

中年期又稱壯年期,至今還沒有一個公認(rèn)的定義,我們將年齡在29-60歲為中年期。其中29-40歲為中年前期,此期生理、心理成熟,較穩(wěn)定,是個體最旺盛的階段;41-50歲為中年中期,個體生理、心理開始出現(xiàn)一些變化,如生理功能開始減退,心理上開始修正自己的行為模式;51-60歲為中年后期,生理、心理開始衰退。

中年是人生的一個重要階段,是人生理的成熟期、心理的穩(wěn)定期。此期又會出現(xiàn)向老年期過渡的變化性生理、心理特征。

1)感知覺變化

在人的心理發(fā)展過程中,感知覺出現(xiàn)最早,也最先開始衰退。中年前期人的感覺比較靈敏和穩(wěn)定,中年后期人的各種感知覺能力都開始減退。

人過了40歲以后,視敏度和視覺感受性逐漸下降,聽覺閾限也隨年齡增長而逐步提高。視覺和聽覺處理信息的過程都隨年齡增加而呈遞減的趨勢。

視聽覺對信息的處理能力可以通過反應(yīng)時來說明。反應(yīng)時在青年期達(dá)到高峰,約在20歲左右為最強(qiáng),在中年期逐漸下降。

2)記憶的發(fā)展變化

如果識記的材料是熟悉的,中年期的記憶力保持平穩(wěn)或下降很小。但如果識記的材料是不熟悉的,或從識記到回憶之間間隔的時間較長,或在識記過程中有干擾,中年期的記憶力則表現(xiàn)為大幅度下降。

因此,不能籠統(tǒng)地說中年期的記憶力下降了,而是表現(xiàn)出了記憶側(cè)重點或結(jié)構(gòu)的改變。這和成人解決問題的實用性思維的特點是相一致的,即對表面細(xì)節(jié)的記憶下降,而對意義或主題的記憶并沒有下降。

讓被試者讀一則故事,然后根據(jù)記憶把故事寫出來。青年期的個體更多地報告故事中的具體情節(jié)或動作,而中年人則更多地報告故事人物的心理特點,并對故事給予較多的解釋。

因此,中年人在記憶加工過程中,不重視簡單的細(xì)節(jié),更關(guān)注有關(guān)事物本質(zhì)的結(jié)論性信息。

3)創(chuàng)造力的發(fā)展

在不同的專業(yè)領(lǐng)域中,創(chuàng)造力的最佳年齡段是不同的。自然科學(xué)和數(shù)學(xué)領(lǐng)域的創(chuàng)造力在青年期達(dá)到最高峰,而人文科學(xué)領(lǐng)域的創(chuàng)造高峰是在中年期甚至老年期。

有人對科學(xué)家的科學(xué)研究工作進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),從數(shù)量(每年發(fā)表的文章數(shù)量)上看,科學(xué)家們在40歲前后達(dá)到最高峰;但從質(zhì)量(發(fā)表文章被同行引用的次數(shù))上看,50歲甚至60歲仍然保持很高的水準(zhǔn)。

4)自我意識的發(fā)展

自我意識是人格的重要組成部分,它的發(fā)展變化不僅與人格結(jié)構(gòu)的變化有著密切的關(guān)系,而且與人格發(fā)展水平也密切相關(guān)。

中年是人對自己一生進(jìn)行觀察和估價的時期,對自己的事業(yè)成敗和婚姻的美滿程度進(jìn)行評估及決定下一步做什么。

由于經(jīng)驗和知識的積累,成功和失敗的總結(jié),接觸到了社會的陰暗面,體會到了世態(tài)炎涼,認(rèn)識到矛盾無處不在、無時不有,他們多變得老練持重,因此,中年期的個性發(fā)展傾向逐漸轉(zhuǎn)為朝向內(nèi)部。

5)人格的變化

中年期的人格特質(zhì)相對穩(wěn)定。但由于生理功能的變化和人生閱歷的增加,中年期的人格變得較為成熟,具體表現(xiàn)如下:

①內(nèi)省日趨明顯,按心理學(xué)家榮格的理論,從青年期到老年期,人格由年輕時的外傾變得越來越內(nèi)傾,即中年人不再像年輕人那樣容易沖動、敢想敢干,而是把關(guān)注的焦點投向內(nèi)心世界。

②性別角色日趨整合,中年男性在原先男性人格的基礎(chǔ)上逐漸表現(xiàn)出溫柔、敏感、體貼等女性特點,而中年女性則逐漸表現(xiàn)出果斷、大度、主動等男性特點,即男性“女性化”,女性“男性化”。這種“男女同化”的人格一般被認(rèn)為是一種“完美人格”。

③心理防御機(jī)制日趨成熟,越來越多的中年人在面臨挫折或沖突時,更多地采用幽默、升華、利他主義等成熟的心理防御機(jī)制,而很少采取否認(rèn)、歪曲、退縮等消極的防御機(jī)制。

④為人處世日趨圓通,表現(xiàn)為認(rèn)識和處理問題不再像年輕人那樣死板,而是更加靈活。

6)心理能力的繼續(xù)發(fā)展

心理能力是指人的全部心理活動能力的綜合和總和,而非單項能力。

中年時人的智力發(fā)展到最佳水平,知識積累達(dá)到一定程度,經(jīng)驗也豐富,故中年也是其發(fā)揮創(chuàng)造力、在事業(yè)上出成果的階段。

有人統(tǒng)計過,從公元600年到 1960年之間科學(xué)家的1911項重大發(fā)明創(chuàng)造,其最佳年齡在35-45歲。中年人由于迫切希望取得成果,因此要求自己不斷地更新知識,勇于探索和創(chuàng)造,勤于實踐,主動接觸社會,接觸新事物,使其心理能力在中年期不斷發(fā)展。

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