生活順心如意是每個人都想擁有的，你想知道，如何成為一個有福氣的人呢？今天分享給你三條心法，第三條特別重要，建議先點(diǎn)贊收藏。

? ? ? 第一個心法，就是在生活中，多挑別人的好處，當(dāng)你能夠看到每個人身上的優(yōu)點(diǎn)并表達(dá)出來，天天給別人信心和力量，自然福氣多多，同時自己身邊全是好人，你就生活在福地。

? ? ? 第二個心法就是多找自己的不是，當(dāng)自己每天都能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，就可以每天都有進(jìn)步，自己天天成長，自然福氣多多。

? ? ? 第三個心法就是不說一句抱怨的話，不管你有多少福氣，只要一抱怨，你的福氣就全部在抱怨中給消除了.

尊敬的博仁導(dǎo)師，親愛的39期格物班的兄弟姐妹們，大家早上好！我是您的良知伙伴蔣彩虹，來自安徽銅陵。進(jìn)一步領(lǐng)悟圣賢智慧，理上明，事上磨，境上練，提升心靈品質(zhì)經(jīng)營圓滿人生好，我們一起看原文。

? 先認(rèn)圣人氣象，昔人嘗有是言矣，然亦欠有頭腦。圣人氣象自是圣人的，我從何處識認(rèn)？若不就自己良知上真切識認(rèn)，如以無星之稱而權(quán)輕重，未開之鏡而照妍媸，真所謂以小人之腹，而度君子之心矣。圣人氣象何由認(rèn)得？自己良知原與圣人一般，若體認(rèn)得自己良知明白，即圣人氣象不在圣人而在我矣。

先生說，過去也有人這么說過，然而這還不是修行最核心的，這還是向外求，圣人氣象是他自己的，我從哪里去識認(rèn)？如果不從自己的良知上去體認(rèn)，就是是秤桿沒星，鏡子為磨，這種情況下去體認(rèn)圣人氣象，不就是常說的以小人之腹，度君子之心了嗎？。[如果說，非要去體認(rèn)圣人氣象，怎么認(rèn)呢？每一個人的良知原本與圣人一樣，體認(rèn)的自己良知明明白白，那么，圣人氣象就不在圣人而在我了。

在致良知的學(xué)習(xí)中，我也走過很多的彎路，經(jīng)常是在外事外物上去求理，只是在表面上模仿，沒有在心上切實依良知而行。比如吃飯這件小事，我就是經(jīng)歷了很多次的磨練，因為貪吃的習(xí)性還很重，見到好吃的東西，總想多拿一點(diǎn)，但常常到最后吃不掉，但又不能不光盤呀，所以常常是把自己吃太飽太撐，反而對身體不利。多次教訓(xùn)以后，我就開始刻意的在吃飯時給自己少加一些菜，等到吃完了還不夠再去取，也不至于浪費(fèi)，更不會讓自己吃不飽。所以呀自己良知若體認(rèn)得明白，圣人氣象不在圣人，而在我也。今現(xiàn)在人如果不帶著覺知常常會吃飯吃的很多?，F(xiàn)在身上很多的疾病都是吃多了造成的，比如肝膽問題，腸胃問題，還有高血壓，高血脂，高血糖。中醫(yī)上講腹中食少，口中言少就會病少，如果我們在平時的飲食中刻意少吃一點(diǎn)就是一種保養(yǎng)身體的表現(xiàn)，現(xiàn)在我也是給自己要求過午不食，只吃早上中午兩頓飯，晚上不吃以后，現(xiàn)在整個人的身體都輕松了而且以前腸胃上的一些小問題都慢慢的解決了，也沒有了任何的不舒服

13組山東青島李妮

不下真下功夫、真“格物”，就是身謗圣賢文化，學(xué)習(xí)時間再長，生命狀態(tài)也很難發(fā)生變化。趁著做功課，碎碎記自己近期的“格物”條目：

? ? ? ? 午、晚飯后茶余誦讀《陽明心學(xué)》和《大學(xué)》，打卡聲音訓(xùn)練營等，從無聊的連連消等小游戲中走出來。既保護(hù)頸椎腰椎，又豐盈身心。

? ? ? ? 晚上開啟半個小時的八段錦練習(xí)，為“我心光明訓(xùn)練營”的修身三寶打基礎(chǔ)做準(zhǔn)備。

? ? ? ? 克制購買欲，今年雙十一拒絕購物，控制對物質(zhì)的貪欲和過度消費(fèi)，上下班盡量騎自行車，也是助力全球碳中和目標(biāo)。

? ? ? ? 比爾·蓋茨在《氣候經(jīng)濟(jì)與人類未來》中寫到：新冠肺炎疫情后，氣候災(zāi)難將成為人類面臨的下一個危機(jī)?！傲闾肌毙袆樱瑥奈易銎?！

? ? ? ? 我愿在不斷的“格物”中還原良知本色，不做作不刻意不矯情，清靜、自在、自然流露，寧靜致遠(yuǎn)。

李妮家人太棒了，格物不僅僅是在我們心上祛除私欲貪念，更重要的是活出致良知本自具足的樣子，如果只是在道理上學(xué)習(xí)，不在行動上做到，就很難真正格物致知。只有真行才是真知，通過給自己設(shè)定一些小功課，在每天日復(fù)一日的做到中拿到做到的力量。就是和我們的私欲小我做斗爭，從而活出圣人的樣子，真的是一個特別棒的踐行致良知的印證了。同學(xué)們，我們一起加油，讓做到成為事實！

1組浙江臺州洪吉

小侄子因為疫情防控被隔離在家一個星期。解封后來我家暫住，先讓他規(guī)劃好自己時間。每天有條不紊的進(jìn)行學(xué)習(xí)，運(yùn)動，休息，娛樂，侄子的自律性特別好！之前他媽媽一直說他整天玩手機(jī)，心情焦慮得很，其實這跟家庭的環(huán)境是分不開的。侄子說媽媽整天就這樣刷手機(jī)的，在我家，他看到我每天除了生意，家務(wù)，就是抓緊一切時間學(xué)習(xí)，晚上都會邀約朋友過來喝茶讀書。即使某天晚上沒有朋友，我和侄子兩個人也開了讀書會，侄子的感覺太好了，希望爸爸媽媽也能加入讀書會。第二天我就把他們倆約來了，侄子的愿望也達(dá)成了，在那個當(dāng)下侄子看到媽媽也拿起書本來讀的時候，特別的開心。要知道出了學(xué)校，他倆從來沒有拿過書本。這破天荒的改變，實在是太感動了！這源于我家環(huán)境的改變，直接帶來圈子和文化的改變。也更愿意邀請一些朋友過來喝茶，聊天，讀書，分享...境教的威力，改變自然而然！每個孩子都想要向善相好，關(guān)鍵是有沒有給到他這樣的環(huán)境，和一對積極向上愿意成長的父母！

通過洪吉家人的功課，我們看到了不同的成長環(huán)境，給孩子帶來的影響，當(dāng)我們把所有的問題都拋給孩子們看到的都是孩子的不好，但洪吉家人通過自己的做到影響了小侄子的做到真的是給我們一個更加直觀的表現(xiàn)，看到了問題背后的根源！給我們每位家人也照了一面鏡子！

第39期格物班 2班第3天10篇優(yōu)秀功課名單：

一大組

第1小組：洪吉?

第3小組：張毅博

二大組

第7小組：? 何秀招

第10小組：李艷

三大組

第13小組：李? ? 妮

第15小組：孔莉華

四大組

第17小組：龍玲

第20小組：羅海燕

期待老師精彩的點(diǎn)評[合十][合十][合十][跳跳][跳跳][跳跳]

親愛的第39期格物2班的同學(xué)們大家當(dāng)下好！

上面是今天2022年10月26日，我們正心班第 3 天的功課情況表。

嘉許每一位班委付出和用心；嘉許每一位組長的擔(dān)當(dāng)；嘉許所有準(zhǔn)時上交功課的同學(xué)。沒有準(zhǔn)時上交的要警醒，不要抱有任何僥幸心理。

特別嘉許第1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17、18、19、20組全部同學(xué)都準(zhǔn)時提交了作業(yè)，共計20小組全員精準(zhǔn)提交。

功課是一個人意志力，覺知力和定力的綜合鍛煉，它像一面鏡子讓我看到我是一個什么樣的人。致良知不是一個概念，而是理上明、事上磨，境上煉的過程。我們一起讓做到成為事實！

特別嘉許一大組、二大組、三大組、四大組全員精準(zhǔn)提交功課！[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]

今天給我們自己點(diǎn)贊[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]全班優(yōu)秀[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

感恩所有同學(xué)們[玫瑰][玫瑰][玫瑰]期待第4天更優(yōu)秀的您[拳頭][拳頭][拳頭]

? 五、致良知的學(xué)習(xí)讓我們每天做到“三個堅持”：堅持讀原著、學(xué)原文、悟原理;? 堅持系統(tǒng)學(xué)、深入學(xué)、跟進(jìn)學(xué);? 堅持學(xué)而信、學(xué)而思、學(xué)而行。

同時也要做到“六個務(wù)必”：

1，務(wù)必認(rèn)認(rèn)真真的讀原文，與圣賢同頻共振，每天哪怕讀懂一句話就是最大的收獲。

2，務(wù)必精準(zhǔn)完成功課，功課是覺知力，定力，意志力的鍛煉與呈現(xiàn)。

3，務(wù)必參加線下學(xué)習(xí)會，一次線下學(xué)習(xí)的能量可以抵得上100天甚至更多線上學(xué)習(xí)，請家人們務(wù)必參加。

4，務(wù)必每天自省，反省自己是否誠于己，恩悲敬，不抱怨，不說謊。

5，務(wù)必?fù)?dān)當(dāng)與付出，擔(dān)當(dāng)是絕無后遺癥的行為，付出是人世間最大的回報。當(dāng)我們不斷地索取，去抓取的時候，我們得到的只是手里抓住的一點(diǎn)點(diǎn)的東西。而當(dāng)我們放下了我們的索取，放下了我們的貪求，敞開我們的胸懷，去奉獻(xiàn)的時候，當(dāng)你說：我愿意的時候，你就會發(fā)現(xiàn)所有的一切都與你同在。

? 6月26*日是第40期線上誠意班和第11期好少年誠意班開班的日子讓我們一起轉(zhuǎn)發(fā)信息，讓我們身邊多一位致良知的中國人。也請家人們一起加入到志愿者幸福付出的大家庭里來。

6，務(wù)必影響身邊朋友學(xué)習(xí)圣賢智慧，走進(jìn)致良知教育研究院線上線下課堂。讓身邊多一位致良知的中國人！

六、今天的點(diǎn)評責(zé)善到這里就要結(jié)束了，感恩陽明先生的智慧指引，感恩博仁老師的諄諄教導(dǎo)。感恩各位班委、組長的無私奉獻(xiàn)，感恩所有家人們的認(rèn)真聆聽。

在致良知的道路上，我也是陽明心學(xué)的的初學(xué)者，在踐行的時候、在點(diǎn)評責(zé)善的時候，也有不中立、傲慢好勝、不足的地方，懇請家人們給我點(diǎn)評責(zé)善。感恩大家，我愛大家。感恩你們，我愛你們，祝福你們。