今天我給你繼續(xù)講解《精進：如何成為一個很厲害的人》

在開始今天的內(nèi)容之前呢，我先帶你回顧一下昨天講述的重點內(nèi)容。昨天，我們學(xué)習(xí)了這本書的第二部分：即刻行動和高效行動。

首先，克服拖延的第一步是馬上去做，作者總結(jié)了三種即刻行動的方法，分別是現(xiàn)在就開始、把“未完成”變成“已完成”以及勇于自我修正，實施這三種方法的關(guān)鍵是拒絕等待時機、克服完美主義和把評論看作客觀的信息來處理。

其次，為了保證高效率，你不能像八爪魚一樣同時做很多工作，而是要專注。作者分享了三種高效行動的方法，包括先啃硬骨頭、圖層工作法和梳理反應(yīng)鏈。先啃硬骨頭的意思是先難后易，圖層工作法讓你把任務(wù)整合起來分解和歸類，然后分類處理，梳理反應(yīng)鏈強調(diào)及時反思和查漏補缺，最重要的是驗證改進的可能性，不再掉進同一個坑里。

好了，回顧完昨天的要點，今天繼續(xù)來學(xué)習(xí)這本書的第三部分內(nèi)容：如何成為一個高段位的學(xué)習(xí)者。這部分主要包含兩個重要的學(xué)習(xí)方法：解碼和修煉思維，掌握它們能讓你的成長事半功倍。

首先來看第一個部分：解碼。

人與人之所以產(chǎn)生差距，除了天賦、背景外，更多的是學(xué)習(xí)方法的差異。絕大多數(shù)人的學(xué)習(xí)方法是搬運，看了一本書，只關(guān)心這本書說了什么有價值的觀點，對于觀點產(chǎn)生的背后過程，并不關(guān)心，這只是在簡單地吸納和下載，并沒有融會貫通，比如你在微信上看到一篇有用的文章，一目十行地匆匆刷完，告訴自己“寫得好，說得好有道理”，然后順手收藏、轉(zhuǎn)發(fā)，看起來好像學(xué)到了，其實你只是在走馬觀花，碎片化閱讀讓你形成了惰性，讓你難以全身心投入到學(xué)習(xí)和理解中。這就是“填鴨式”學(xué)習(xí)模式的弊端，只有被動吸收，沒有主動思考，就不能變成自己的東西。

而好的學(xué)習(xí)模式，絕對不是“被動填鴨式”，而是“主動建構(gòu)式”，也就是說不是簡單地吸收知識，而是由你主動地建構(gòu)，調(diào)用你已有的知識，從自己的問題出發(fā)，學(xué)習(xí)新知識后要與舊知識聯(lián)系起來，在頭腦中碰撞出新的火花，產(chǎn)生新的知識，這就是本書作者所說的解碼。他強調(diào)：“不要只做信息的搬運工，要通過解碼，深入事物的深層?！?/p>

具體怎么做呢？作者歸納了解碼的三個層次：

第一層，它說了什么？給了我什么感受？

這一層要求你要獲得它原本要傳達的信息和知識。比如你看了一期央視的《新聞1+1》或者《焦點訪談》，你可以回憶下這期節(jié)目的主題和主持嘉賓們的金句。

第二層，它是什么？對我有什么價值？

你要反思這件事，用審視的目光對內(nèi)容進行評價和定性，比如你看到油價提高了，你應(yīng)該思考一下：這個政策對我的工作生活有哪些影響呢？你特別要注意的是，當(dāng)一個個熱點事件撲面而來時，會有斷章取義、嘩眾取寵的觀點議論紛紛，你就得保持警惕，不要被這些“有毒”的觀點帶偏。

第三層，它的內(nèi)部是怎么組成的？它的效果是怎么實現(xiàn)的？

俗話說“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”，你要看的就是這個門道，比如欣賞達芬奇的《蒙娜麗莎的微笑》或是梵高的向日葵時，你得研究下：它們強大的藝術(shù)感染力來自哪里呢？你要挖掘畫的精髓，而不只停留在“她似笑非笑”或者“這花真好看”的這些表面體驗上。

按照上面的三個層次，你就能深入分析和了解一個事物的本質(zhì)。為了增強深度學(xué)習(xí)的效果，作者還歸納了解碼時需要遵循的三條原則：

第一，不只是尋找結(jié)論，還要思考發(fā)生的原因。所有人都知道樹上的蘋果熟了會掉下來，但只有牛頓認真思考了蘋果為什么會掉下來，并且證明了是萬有引力的作用。

第二，不只是做歸納，還要做延展，發(fā)現(xiàn)被忽視的細節(jié)。假設(shè)你把這個事物放到另一個情境中、另一個問題下，它仍然適用嗎？是不是還有道理呢？

第三，不只是比較相似，還要比較不同來獲得啟發(fā)。當(dāng)遇到新事物時，人們習(xí)慣于按照原來的模式解碼，認為“太陽底下無新鮮事”，這樣很安全，但也學(xué)不到有價值的新東西，而且很有可能是錯的；有的人總是認為“太陽底下盡是新鮮事”。遇到一個新事物，用全力找到差別，這無疑能帶來更多的啟發(fā)。

那么，學(xué)習(xí)高手是怎樣操練自己的解碼能力的呢？作者根據(jù)自己的親身體會和研究，總結(jié)了三種操練方式，分別是寫作、游戲和設(shè)計。

先看寫作。寫作被看作是非常好的操練知識解碼能力的方式，因為你的文章要被人讀懂、要把人說服，需要縝密的思維、清晰的表達和翔實的依據(jù)，這樣輸出的過程，需要你付出更多的思考和實踐。除此之外，寫作還能幫你獲得反饋，哪怕你只是發(fā)一條朋友圈，底下的評論也可能給你帶來有價值的東西，比如指出你某個知識性的錯誤，或者認知上的盲點，比你自己苦苦思索要有價值的多。

再看游戲。這里說的游戲不是讓人上癮的電子游戲，而是一種掌握知識的手段。你可以回憶一下，當(dāng)你玩游戲時，你變得高度參與、互動和投入，與你平時學(xué)習(xí)是完全不同的兩種狀態(tài)。假如你能在學(xué)習(xí)中也能像打游戲一樣，那就能讓你更靈活地掌握和運用你的知識。

舉個例子：前不久在朋友圈刷屏的一道小學(xué)五年級題難倒了不少家長，題目是：“一艘船上有26只綿羊和10只山羊，問船上船長幾歲?”這題聽上去像是出錯了，其實它是在考察學(xué)生的批判意識和獨立思考的能力，學(xué)生們的答案千奇百怪，一位微博網(wǎng)友也通過邏輯思考給出了一個合理的解答，他說：“根據(jù)這兩種動物的平均體重，26只綿羊和10只山羊的總重量是7700公斤。在中國，如果你駕駛的船載有超過5000公斤的貨物，那么你必須持有駕船執(zhí)照5年以上。而領(lǐng)取駕船執(zhí)照的最低年齡是23歲，因此船長至少28歲?！蹦懵牭?jīng)]有，這種游戲式的操練會讓你在更豐富多樣的情境下去應(yīng)用你的知識，深化你的思考。

最后一個操練方式，設(shè)計。設(shè)計式操練就是讓你調(diào)用已有的知識，設(shè)計一種解決特定問題的方案，解決某個特定的問題。當(dāng)你在解決問題的過程中，發(fā)現(xiàn)缺乏某些知識時，反過來會刺激我們主動去學(xué)習(xí)，這是一種主動的建構(gòu)，更是一種創(chuàng)造性的綜合，這是深度學(xué)習(xí)中必不可少的一環(huán)。

以上啊，我們主要詳細解答了成為一個高段位學(xué)習(xí)者的第一個重要方法，解碼。簡單給你總結(jié)一下：首先，我們知道了解碼一個事物時，要通過三個層次，逐層遞進，而不是流于表面；其次，在解碼時，還要遵循三個原則才能深入事物的本質(zhì)，做出正確的判斷和形成自己的觀點；最后，形成高超的解碼能力，在三種方式上要下功夫，分別是寫作式、游戲式和設(shè)計式操練，它們能幫你更好地建構(gòu)和運用你的知識。好，接下來看看成為一個高段位學(xué)習(xí)者的第二個重要方法：修煉思維，它也是成為一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者的必修課。

一個人與別人最大的不同，就是思維的不同，這也是價值所在。當(dāng)你覺得自己怎么改變不了現(xiàn)狀，那么極有可能是你的思維已經(jīng)固化了。為讓你的思維成為你的武器，你要掌握四個方法。

修煉思維第一個方法，是融合知識。

在作者看來，一個高水平的學(xué)習(xí)者非常善于在所學(xué)的知識之間創(chuàng)造關(guān)聯(lián)，而普通人的大腦里的知識是散的，不成體系。

像孔子、孟子這些有智慧的人，無不是有意識地把原本一個個獨立或是不搭界的知識加以融合來創(chuàng)造自己的學(xué)問。想做到這一點，作者總結(jié)了一套練習(xí)法，分別是遷移、印證和互補，我們一一來看。

第一練習(xí)：遷移?！八街梢怨ビ瘛?，很多時候解決問題和提升自我的訣竅就藏在你陌生的領(lǐng)域里，所以你得打開你的知識壁壘去探索多元的世界，比如文科思維和理科思維的兼容，抽象思維和形象思維的兼容，都能為你打開一扇新的大門。比如民國才女林徽因在建筑學(xué)和文學(xué)兩個領(lǐng)域都是大家，她在平時的知識融合上就采用了遷移的方式。

第二練習(xí)：印證。當(dāng)你把其他人或其他領(lǐng)域的知識遷移到自己的知識體系內(nèi)，會有一個判斷的過程，這個過程就是印證。這往往是你產(chǎn)生靈感的基礎(chǔ)。我們總有這樣的經(jīng)歷，某人不經(jīng)意的一句話，會給自己刺激，與留在腦子里的細節(jié)素材產(chǎn)生奇妙的“組合”，頓時豁然開朗。

第三練習(xí)：互補。互補式的知識融合是指你在不同視角下思考同一個問題，把答案綜合在一起，來得到對問題全面深入的認識，互補能讓你的理解更加完善。

以上是修煉思維的第一個方法，融合知識。由遷移、印證和互補這三個方式練習(xí)掌握。作者進一步指出，將知識進行融合的關(guān)鍵，是能夠洞察出知識背后的“深層機構(gòu)”，表面看似不相關(guān)的知識，背后有著潛在的相似性、互補性和啟發(fā)性，你的工作就是要千方百計地找出知識之間那隱含的聯(lián)系。

下面給你繼續(xù)講，修煉思維的第二個方法，簡化信息。

作者拋出了一個精辟的論斷：“簡化信息是清晰思考的前提”，就像我們使用斷舍離的方法收拾家里的無用的東西一樣，同樣也可以讓大腦啟動“斷舍離”，篩選出你最需要的信息。在現(xiàn)在這個信息爆炸的時代，你該怎樣簡化海量又繁瑣的信息呢？作者提供了下面四條建議：

第一，精選可信賴的信息源。比如你可以追隨那些能夠輸出權(quán)威信息觀點的媒體來了解。

第二，不追逐當(dāng)下流行或過熱的信息。不少標題黨靠著迎合人們的獵奇心理來博取關(guān)注，這些都沒什么營養(yǎng)。

第三，重事實信息，輕觀點和評論。你應(yīng)該以事實性的內(nèi)容為基礎(chǔ)，通過獨立思考形成自己的獨特觀點，而不是看了聽了就人云亦云。

第四，定期閉關(guān)，屏蔽外界紛擾。比爾·蓋茨可能是地球上最忙碌的人之一了，但他仍然保持一個習(xí)慣：每年抽出兩個星期的時間閉關(guān)，一人獨處，只看書和思考，不允許別人打攪他。閉關(guān)讓你擺脫紛擾，直指本心。

修煉思維的第三個方法，是簡潔地表達，培養(yǎng)簡潔表達的習(xí)慣能提升你的思維能力，在深入了解的基礎(chǔ)上，作者歸納了三種簡潔表達的策略：

第一種，“刪減”：把不必要的東西去掉。一句話能說清楚的事兒就不要分成兩句話講。

第二種，“濃縮”，提煉信息的精華。比如你讀書時讀到的金句就是作者思想的精華，可以有意識地收集。

第三種，“模式化”，也就是我們常說的套路。套路為什么能得人心呢？因為它好用而且接受度高啊。你可以用一句話來概括英雄類大片，比如戰(zhàn)狼2就是吳京只身一人前往敵人腹地救出我們的同胞，007系列就是帥哥美女加高科技的大雜燴，但粉絲就是吃這套，這就是模式化的功勞。模式化地組織語言，別人會更容易懂你。

修煉思維的第四個方法，是捕捉靈感。

人們常說，沒有靈感，不知道怎么捕捉靈感。其實啊，靈感雖然不能完全控制，但可以被我們主動引導(dǎo)。

舉個這方面的例子，當(dāng)代著名的水墨藝術(shù)家之一的張羽是個善于抓住靈感的牛人，他曾因為一個點子，自制了1萬只印有“張羽制造”的白瓷碗，把它們?nèi)繑[在五臺山的佑國寺里并注上水。碗中的水慢慢蒸發(fā)，水再通過下雨重新回到碗里，他記錄下了這個全過程，作品效果非常震撼。張羽的創(chuàng)造來自他對靈感有意識地引導(dǎo)，把天地循環(huán)的宏大概念變?yōu)榭删呦蠡膭?chuàng)意。作者為我們梳理了引導(dǎo)靈感出現(xiàn)的五個步驟：

第一，盡可能地搜集原始資料；

第二，重復(fù)咀嚼原始資料，構(gòu)思初始的創(chuàng)意，就好像先種下一顆種子；

第三，當(dāng)你卡殼時，停止有意識的思考，啟動潛意識思考，俗話說“日有所思夜有所夢”，夢就是一種潛意識思考的表現(xiàn)；

第四，隨時準備迎接靈光乍現(xiàn)時刻的來臨，帶個小本子或者用手機便簽把它記錄下來；

第五，加以改造、完善，讓它切實可用。

好了，以上就是這本書第三部分的主要內(nèi)容：成為高段位的學(xué)習(xí)者，有兩個成長方法，一個是學(xué)會解碼，另一個是修煉思維。

解碼是深度學(xué)習(xí)和深入事物本質(zhì)的重要方法。它首先要求你把事物劃分出三個層次：感受、價值和結(jié)構(gòu)，來做針對性的解讀。解碼時，你需要遵循三條原則：不只是尋找結(jié)論，還要尋找過程；不只是做歸納，還要做擴展；不只是比較相似，還要比較不同。增強解碼能力有三種操練方法，分別是寫作、游戲和設(shè)計，能幫你更好地建構(gòu)和運用你的知識。

修煉思維有四個方面的技巧：第一，融合知識，通過遷移、印證和互補的方式把握知識之間的聯(lián)系；第二，簡化信息，精選可信賴的信息源，不追逐流行或過熱的信息，重事實信息以及定期閉關(guān)；第三，運用刪減、濃縮和模式化的策略來簡潔地表達你的想法；第四，捕捉靈感。

明天，我會繼續(xù)給你講解本書的第四個部分：在實踐中，如何避免一些較大的錯誤。如何培養(yǎng)你的才能，成為獨特的自己。

大家可以想一下，在你過往的學(xué)習(xí)中，采用的是“被動填鴨式”和“主動建構(gòu)式”的學(xué)習(xí)方法？在遇到新知識時，你是如何將新知識與舊知識形成聯(lián)結(jié)，內(nèi)化為你新的知識體系的？

今天的內(nèi)容就到這里，如果你有什么想總結(jié)的，或者今天的內(nèi)容讓你想到了什么關(guān)于自己的故事，可以在下面寫下你的讀書筆記~記錄自己的一點一滴！

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