1825天的第134天到140天。

進展：

2022-12-03（已堅持 134/1825 天）

執(zhí)行4（安全網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)：先保證時間投入，然后才能要結(jié)果。步子不能邁太大，容易腦袋不給干）

#執(zhí)行

規(guī)律梳理1次（投入1分鐘）-100%

#想說的話

保持探索，

比

保持聰明

更重要。

不僅體現(xiàn)在

是否愿意做更多作業(yè)，

還會體現(xiàn)在更多問題抉擇上，

進而影響一生。

2022-12-04（已堅持 135/1825 天）

執(zhí)行4（安全網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)：先保證時間投入，然后才能要結(jié)果。步子不能邁太大，容易腦袋不給干）

#執(zhí)行

規(guī)律梳理1次（投入1分鐘）-100%

#想說的話

戰(zhàn)拖最有效的方法就是學(xué)會“假裝”。

假裝自己是個不怎么拖延的人，

假裝的多了，就成真的了。

2022-12-05（已堅持 136/1825 天）

執(zhí)行4（安全網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)：先保證時間投入，然后才能要結(jié)果。步子不能邁太大，容易腦袋不給干）

#執(zhí)行

規(guī)律梳理1次（投入1分鐘）-100%

#想說的話

昨天玩了一天原神，然后晚上頭疼惡心??。

之后不到晚上8點就睡了，

直至次日早上7點，

一下子11個小時。

看來還是得有所節(jié)制，

再者有些看清了“類比”的缺陷。

那么熱切的想玩原神，

是因為想開“塵歌壺”，

然后自我創(chuàng)造一個小世界，

用來做記憶宮殿。

但再怎么類比，

也無法等同，

這就是缺陷所在。

記憶宮殿畢竟是術(shù)的層面，

自己要過什么樣的生活，

屬于道的層面。

不悲不喜，

持續(xù)而有張力的

淡泊生活，

當(dāng)下覺得，

是比盲目追求術(shù)，

更為重要的。

2022-12-06（已堅持 137/1825 天）

執(zhí)行4（安全網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)：先保證時間投入，然后才能要結(jié)果。步子不能邁太大，容易腦袋不給干）

#執(zhí)行

規(guī)律梳理1次（投入1分鐘）-100%

#想說的話

心態(tài)上有些感覺永遠睡不夠，不免產(chǎn)生焦慮情緒。

其實還是貪念引起的安排不合理問題，

試著調(diào)整一下。

2022-12-07（已堅持 138/1825 天）

執(zhí)行4（安全網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)：先保證時間投入，然后才能要結(jié)果。步子不能邁太大，容易腦袋不給干）

#執(zhí)行

規(guī)律梳理1次（投入1分鐘）-100%

#想說的話

今天恢復(fù)早起了。

給自己的理由是，

不用早上就睡飽，

可以午休早點睡，

也能睡得飽。

然后一麻溜，

起床穿衣，

一氣呵成。

順勢舉了啞鈴10次，

差不多算是清醒過來了。

明天繼續(xù)保持試試。

唯一的風(fēng)險點是，

原神今天能玩了，

看能否收的住。

2022-12-08（已堅持 139/1825 天）

執(zhí)行4（安全網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)：先保證時間投入，然后才能要結(jié)果。步子不能邁太大，容易腦袋不給干）

#執(zhí)行

規(guī)律梳理1次（投入1分鐘）-100%

#想說的話

玩游戲卷的厲害，

最后一個月的，工作任務(wù)也有點多。

整體來看，

壓力值還是拉的挺滿的，

但堅持住就是勝利??。

2022-12-09（已堅持 140/1825 天）

執(zhí)行4（安全網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)：先保證時間投入，然后才能要結(jié)果。步子不能邁太大，容易腦袋不給干）

#執(zhí)行

規(guī)律梳理1次（投入1分鐘）-100%

#想說的話

周五是個好日子。

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