本周溫馨時刻及點滴成果

一、健康

圖片發(fā)自簡書App

經過兩周時間的早起踐行，現(xiàn)在養(yǎng)成了五點前自然醒的習慣，不再依賴鬧鐘，一覺睡到自然醒，再也不覺得醒來是那么費勁的事了~

早安，新的一天~

二、家庭與社交

這周雖說沒有參加家庭聚會，但是和朋友一起去逛街、看電影，加深了我們之間的聯(lián)系。

友誼，新的開始~

三、效能

在易效能中所學習的軟件，這周開始嘗試使用了。首先是對蘋果日歷與安卓日歷的打通，令我絞盡腦汁，還好有好心的同學們在群里幫助我，再加上自己的不斷嘗試，終于將幾個同事的日歷都給共享了；其次是看到有人在群里介紹訊飛語音的用法，應用簡單，解放雙手，終于下定決心整理自己的微信通訊錄，借助訊飛常用語這個設置，真的有提高我的效率，讓我啃了一個硬骨頭~

應用，新的嘗試~

四、成長

在與大家不斷共行的時間里，感受著大家的溫暖與進步，使我也做出新的嘗試，不斷前行，為了使自己跟上大家的腳步，努力改變自己，加油！

自己，新的面貌~

本周可提升的地方（或問題）

1.沒有將自己對軟件的應用做系統(tǒng)的文字版整理，希望以后對事情有記錄；

2.覺得自己在語言表達方面有很大的欠缺，說話沒有系統(tǒng)性，希望以后要事前整理發(fā)言，先從小組會開始。

下周三只大青蛙（目標）：

1、將藥品分類細化并在軟件上做更改；

2、開始讀書《善用時間》和《高效能人士的七個習慣》；

3、堅持運動。

圖片發(fā)自簡書App