圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

今天，我們家小朋友也感冒了

——原因是我給她穿少了。

其實(shí)穿多穿少本不是導(dǎo)致生病的直接原因，

最主要的是——穿少了身體抵抗力弱讓細(xì)菌有了可乘之機(jī)。

我這個(gè)當(dāng)媽的，不太靠譜。

硬著頭皮寫這篇文章吧（其實(shí)我自己的孩子也沒有被我養(yǎng)得多好）

我們先來梳理一下孩子的風(fēng)險(xiǎn)

日常生活中孩子們受到的健康威脅主要來自兩個(gè)方面

1.疾病

2.意外

高頻次的類似發(fā)燒感冒，跌打磕碰，風(fēng)險(xiǎn)嚴(yán)重程度相對(duì)較低（是相對(duì)），而低頻的嚴(yán)重疾病和意外，風(fēng)險(xiǎn)程度相對(duì)較高。

高頻，嚴(yán)重程度又高的風(fēng)險(xiǎn)在這個(gè)和諧社會(huì)是不存在的，如果存在，那人間就是煉獄，比如中世紀(jì)的鼠疫。

風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防

風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生之前，我們都希望能采取一些措施減小風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的概率，雖然概率無法被消除，我們還是希望風(fēng)險(xiǎn)離我們遠(yuǎn)一些再遠(yuǎn)一些。

兒童健康風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)防，有一些老生常談，如

早睡早起

營(yíng)養(yǎng)均衡

定期體檢

家長(zhǎng)看護(hù)

這里就不贅述了，說幾個(gè)大家可能忽略的點(diǎn)。

1.空氣污染（室內(nèi)/室外）

以下關(guān)于空氣污染的數(shù)據(jù)摘自網(wǎng)絡(luò)

空氣污染這個(gè)問題，我想很多父母是沒有充足的認(rèn)知的，說一組數(shù)據(jù)，去年北京肺癌的發(fā)病率上升了45%，根據(jù)世衛(wèi)組織發(fā)布《世衛(wèi)組織室內(nèi)空氣質(zhì)量指南》

每年全球共有700多萬人因暴露于室內(nèi)或室外的空氣污染而死亡。此一數(shù)字，即占每年全球死亡人口總數(shù)的八分之一。

其中，每年因室內(nèi)污染而致命者，就有約430萬人。在這些受害者中，約34%死于中風(fēng)、26%死于缺血性心臟病、22%死于慢性阻塞性肺病、12%死于兒童期肺炎，還有6%死于肺癌。

室外污染：霧霾、尾氣……這些太多我不再贅述，國(guó)家沒有相關(guān)數(shù)據(jù)，但單純過敏性鼻炎的發(fā)病率，卻在青少年中間越來越高，這是我們都能感受到的。

室內(nèi)污染：很多人覺得，那小孩呆著家里夠安全了吧，但是，家里裝修真的就很安全嗎？

總覺得男人盡量不要?jiǎng)偝橥隉熅涂拷⒆?，家里買個(gè)好點(diǎn)的空氣凈化器，這個(gè)還是很重要的吧。

2.兒童疫苗

我們?cè)賮砘仡櫹聡?guó)內(nèi)兒童“五歲以前死亡率”的構(gòu)成，其中“急性呼吸道感染”、“麻疹”、“瘧疾”赫然在列，而面對(duì)這些高發(fā)傳染性疾病，最簡(jiǎn)單直接有效的方法就是接種疫苗。

由于各個(gè)方面的原因，現(xiàn)實(shí)中有很多孩子未能及時(shí)接種疫苗，而在城市，很多孩子未接種疫苗的原因竟然是——家長(zhǎng)忘記了......

我把孩子該打的基礎(chǔ)疫苗列了一張表格

對(duì)于一些有條件的家庭，接種成熟的高級(jí)疫苗也是有必要的（比如女孩子滿9歲了，就可以接種HPV疫苗了）

想了解這方面信息的，推薦一個(gè)專業(yè)醫(yī)生的公眾號(hào)發(fā)的一篇文章（點(diǎn)擊藍(lán)色字閱讀）

請(qǐng)存檔，最佳疫苗接種方案

3.兒童安全座椅

現(xiàn)在不知道汽車安全座椅的父母應(yīng)該很少了吧！

但是你見過這樣的安全座椅嗎？

? ? ? ? 暫且給這些商家留著面子，不評(píng)論好壞，這都是銷量中的佼佼者，便宜的一定好賣已經(jīng)是鐵打不動(dòng)的規(guī)律，歸根結(jié)底還是安全意識(shí)的缺失造成的。時(shí)下熱門的功能，什么360旋轉(zhuǎn)，正反安裝，全年齡可用等都裝備齊全，如此價(jià)格可想而知。

? ? ? 本身，后排的安全指數(shù)就不如前排，側(cè)面撞擊后排座椅的安全性更是無可比擬，另外，在國(guó)內(nèi)的汽車市場(chǎng)，拼爹，拼后排的程度是一樣的，小孩在后邊有各種“起飛”的可能性，而成年人的安全帶更不可能起到保護(hù)作用。所以，兒童座椅就顯得很必要了。