體重：51.5kg
早餐：饅頭
午餐：大盤雞
晚餐：燴菜
一天都沒有覺得餓，就是晚上想吃，吃了柚子。明天開始暫停兩天，讓自己喘口氣。現(xiàn)在體重可能會進入比較穩(wěn)定的時期，可還是要堅持下去。戰(zhàn)勝自己！
隨著減肥時間的推移，我感覺情緒也有變化。情緒很容易爆發(fā)，其實不餓，就是老想吃，老覺得自己很虛弱，其實只是自己的臆想！
停兩天吧！放松一下！
減肥第八天
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