今天重聽一個(gè)節(jié)目，這句話點(diǎn)醒我，為什么十幾年來，做不到早睡、早起，兩年來喊著減肥的口號(hào)，越減越肥——一切皆因意志力差，而意志力差的原因又是體力差。

從小身體就不好，弱不禁風(fēng)的豆芽身材，臉色是青黃青黃的，22歲的時(shí)候，82斤（身高153.5），雖輕，但比例是不錯(cuò)的。那時(shí)，通過言情小說的荼毒，就喜歡多愁善感，體弱多病的人設(shè)。（而且還喜歡瘦書生款的男生）

第一次發(fā)胖是26歲懷孕生女時(shí)，體重最高達(dá)126，產(chǎn)后出月子就恢復(fù)到了96斤，而后多年一直保持這個(gè)體重，一直到2017年，35歲的時(shí)候，開始破百，這箭一發(fā)就沒回頭，現(xiàn)在已經(jīng)110斤了。

隨著體重的增長，體能比年輕弱不禁風(fēng)時(shí)更差，再加上不化妝，不搭配服飾，以接送娃買菜做飯為借口，天天就是運(yùn)動(dòng)鞋，牛仔褲，衛(wèi)衣為主，2018整個(gè)冬天沒穿過一次裙子（我們這里冬天溫度20度左右），腰上的三層肉多到什么程度，坐馬桶上都可以玩自己的三層肉了，做側(cè)面腰部拉升，都能被自己的肉卡住了?？傊?，就是一個(gè)中年油膩婦女的形象，不想再描述。