早餐后，夏桑去上瑜伽課。瑜伽館離家很近，步行用不了五分鐘。她就直接穿上瑜伽服，外面套個(gè)風(fēng)衣就出門了。

這節(jié)課是練腹部核心的，也是夏桑最弱的項(xiàng)目。上一次練腹部核心還是在半年前，那次可是被虐慘了，從那以后她就專門避開(kāi)了這個(gè)課。現(xiàn)在經(jīng)過(guò)慢跑、戶外徒步這些運(yùn)動(dòng)的磨練，她就想試試腹部核心的訓(xùn)練，說(shuō)不定能堅(jiān)持下來(lái)呢。

她是第一個(gè)到教室的。五張普拉提床并排放著，她正站在門口抽濕巾，又進(jìn)來(lái)一位年紀(jì)相仿的中年女士。身材標(biāo)準(zhǔn)，只是臉上的斑略重，膚色不均勻，看著有些不干凈。夏桑見(jiàn)她像要直接進(jìn)教室，趕緊攥著濕巾先一步走了進(jìn)去——自己來(lái)這么早，不就是為了挑個(gè)好位置么。

夏桑挑了個(gè)早就看好的不會(huì)被太陽(yáng)曬到的普拉提床，把自己手機(jī)放上去后，就去拿了個(gè)瑜伽滾軸松解肩背，那位女士可能也看中了夏桑挑的位置，表情有些失望，又看著夏桑左右兩邊的位置躊躇了一會(huì)兒。左邊的位置最靠里，不會(huì)被曬到，但對(duì)面是門，沒(méi)有鏡子；右邊位置也還好，只是那張床比較沉，訓(xùn)練起來(lái)比較辛苦。最終，女士還是選了夏桑右邊的位置。

“這課會(huì)不會(huì)特別累？”夏桑主動(dòng)開(kāi)口，想化解那點(diǎn)微妙的尷尬。說(shuō)擔(dān)心這節(jié)課強(qiáng)度太大，怕堅(jiān)持不下來(lái)。女士很和氣，安慰說(shuō)練不了就自己休息一會(huì)兒，不用強(qiáng)撐著。

開(kāi)始上課了，夏桑檢驗(yàn)自己最近鍛煉的成果。發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)成效，但并不大。全程是偷工減料才勉強(qiáng)跟著練下來(lái)了，頭上的汗真如雨水一樣滴滴答答地留在墊子上。

那位女士出了狀況，最后幾個(gè)動(dòng)作干脆躺平不動(dòng)了，后來(lái)又說(shuō)有些心慌，算是中止了訓(xùn)練。真是一語(yǔ)成讖啊。

下課后，夏桑休息了會(huì)兒去前臺(tái)喝水。那位女士正坐在那里吃著零食。兩個(gè)人對(duì)上眼神互相點(diǎn)點(diǎn)頭，夏桑想問(wèn)她是不是低血糖了，又沒(méi)好意思問(wèn)出口。下課的教練也來(lái)關(guān)心的詢問(wèn)她，但她好像不愿意討論自己的身體狀況，氣氛就有些冷場(chǎng)。

夏桑喝了一杯水后就穿上風(fēng)衣外套去坐電梯下樓，那位女士仍坐在那兒。

人常常在試探自己的邊界時(shí)，才意識(shí)到邊界的存在。以為變強(qiáng)了，其實(shí)只是學(xué)會(huì)了更聰明地偷懶；以為能安慰別人，自己卻最先倒下。生活里的許多事，大約都是這樣：說(shuō)得容易，做起來(lái)是另一回事。而那些默默坐在原地的人，或許需要的并不是追問(wèn)，只是一點(diǎn)不去打擾的理解。