從小父母和老師都跟我們說，多讀書，讀好書，但從來沒有人告訴我們怎么去讀一本書。

今天在一個體驗營中聽了一個老師的課，感覺很有深意，分享給大家。

在我們讀書的過程中會存在很多很多問題，其中最常見的就是：1.思想不夠集中2.看過就忘。3.不能深入了解！

就這些問題老師也教了些很實用的方法：1.橘子法：手上拿一個橘子從左手拋向右手再從右手拋向左手，堅持一分鐘。一分鐘后雙手握住橘子舉過頭頂堅持三分鐘，你的注意力就回來了。2.拿了本書，先看錄目，然后挑自己趕興趣的章節(jié)看，然后做思維導(dǎo)圖。

3.一種類型的書，在豆瓣上找評分8.5分的十本，然后開始看。使用便箋方法，第一步用你自己的話復(fù)述書中觀點。第二步找到相關(guān)聯(lián)的素材，第三步找到解決辦法。

4.第一本書，從頭看到尾，第二本書第一章和最后一章不用看了，第三，四，五，六，只看前面書中沒有的內(nèi)容，從而達(dá)到快速閱讀，半年后就會有銳變！