我對(duì)自己的身材一直沒有多大的要求，今天早上兒子說(shuō)老師要求報(bào)體重，自己去找體重秤量體重，過(guò)來(lái)告訴我說(shuō)體重秤不亮了。換了電池，我先稱了一下，這一稱才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己胖了那么多。

難怪最近總覺得飯量越來(lái)越大，身子也越來(lái)越沉，這可不是什么好事兒。既然發(fā)現(xiàn)了，趕緊想辦法解決問(wèn)題。

其實(shí)減肥這件事兒只是一個(gè)過(guò)程，我很少說(shuō)減肥這個(gè)話題，因?yàn)槲矣X得發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決就好，整天掛在嘴上而不行動(dòng)是永遠(yuǎn)達(dá)不到自己想要的那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的。另外就是也減肥這件事兒也沒必要當(dāng)成話題來(lái)聊，我喜歡聊的話題是養(yǎng)生。