? 很久沒(méi)有寫(xiě)晨讀感悟了，最近一直想把新學(xué)的半永久紋繡技術(shù)練扎實(shí)，一直在反復(fù)練習(xí)，在網(wǎng)上看視頻，加入交流群探討問(wèn)題，只是想對(duì)得起每個(gè)我做的客戶，真的是讓別人滿意。所以每天在聽(tīng)剽悍晨讀，但一直沒(méi)有寫(xiě)感悟，今天晨讀發(fā)布得早，正好我也起來(lái)早，試著早上讀完立刻寫(xiě)感悟，把微習(xí)慣培養(yǎng)起來(lái)，哪怕是寫(xiě)短短的幾句。

今天晨讀分享的內(nèi)容是《超有效的情緒整理術(shù)1：一針見(jiàn)血解決煩惱》。文中分享了三個(gè)秘決：第一句是「麻煩是人生的幸運(yùn)袋」，第二句是「向主動(dòng)國(guó)度前進(jìn)」，第三句是「坦然接受被討厭」。

?從這三個(gè)秘決我理解就是要放開(kāi)自己，不要活在別人的評(píng)價(jià)系統(tǒng)中，做真實(shí)的自己，把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上，讓自己更好的成長(zhǎng)。在做事情時(shí)候，遇到覺(jué)得困難不想做的事，想像事情完成的那一刻美好，把被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，情緒轉(zhuǎn)換了，人的心情就會(huì)更好，做事的動(dòng)機(jī)更明確，人也會(huì)變得更加幸福。

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