圖片發(fā)自簡書App

我先生經(jīng)常要我學(xué)習(xí)控制自己的負面情緒表達，因為相比而言，我的情緒控制就沒有他做得好，我想大多數(shù)女人都是比男人要相對差一點吧，以至于在女性的多種疾病，都是因為情緒的問題而引出。
所以想想這一層膠囊，是不是可以理解為當自己的情緒得到很好的表達的時候，它就相當于一種藥達到了一定的治療效果。

比如有一次陳先生和我約會的時候，他來晚了許久，本來我是非常生氣的，覺得他不夠尊重人，在規(guī)定的時間也沒有出現(xiàn)，害我白白等了那么久?？墒呛髞硪晦D(zhuǎn)念，可能他有一些別的事情耽誤了，還好安全出現(xiàn)了，我不應(yīng)該生他的氣，應(yīng)該理解一下，也許堵車了，也許身體不舒服了等等。
于是beta元素變成阿爾法元素，后來我才知道，他原來為了去找他朋友，特意等那份特別制作的禮物送給我，繞了一大圈才拿到手。
還好沒發(fā)作，要不就辜負了他的一番心意，鬧得不愉快了…

今日得到

1.排泄活動的隱喻是釋放攻擊性，人類不僅要控制排泄行為，也要學(xué)習(xí)控制自己負面情緒的表達。
2.貝塔元素變成阿爾法元素，是從不可忍受到可以忍受，就像是給毀滅欲或其他人類不能面對的心理信息披上一層膠囊。毀滅欲也就是恨意，都是原始生命力想構(gòu)建連接卻失敗后的產(chǎn)物。
3.阿爾法元素只是被忍受，還不能被覺知。那些最可怕的人性，總是先可以被忍受，然后才可以被談?wù)?，最終被覺知。